Berlin, 19.05.11 – bett1.de ist ein Onlineshop, in welchem man alles rund um das Thema Schlaf erhält. Unter www.bett1.de findet man Matratzen, Lattenroste, Bettwaren und auch Design Betten. Die Geschäftsführerin Nicole Kotterba weiß um die Gefährlichkeit der ernst zu nehmenden Krankheit Schlafapnoe.
Die Schlafapnoe bringt nächtliche Atemaussetzer und Schnarchen mit sich, was eine entspannende Tiefschlafphase verhindert. Um eine milde oder mäßige obstruktive Schlafapnoe zu lindern, empfehlen Experten jetzt das traditionelle Instrument der australischen Ureinwohner. Denn die Zungen- und Rachenübungen, die Didgeridoospieler ausführen, können die Symptome mildern und sogar ganz von ihnen befreien.
Geraldo Lorenzi-Filho, Schlafforscher der Universität São Paulo, und seine Kollegen testeten die neue Behandlungsmethode mit 31 Patienten, deren obstruktive Schlafapnoe kürzlich entdeckt wurde. Es wurden zwei Gruppen gebildet, wobei die 16 Probanden der Übungsgruppe täglich Zungen- und Rachenübungen machten. Die 15 Teilnehmer der Kontrollgruppe bekamen eine Placebo-Kur mit tiefer Atmung oder Nasenspülungen.
Drei Monate später zeigte sich bei der Kontrollgruppe keine Besserung. Bei der Übungsgruppe allerdings stieg die Sauerstoffsättigung im Blut deutlich an. Auch die subjektiv empfundene Müdigkeit, das Schnarchen und die Schlafqualität verbesserten sich. Insgesamt nahmen die Symptome um 40 Prozent ab. Bei zehn Patienten verbesserte sich der Grad der Schlafapnoe sogar auf „milde Ausprägung“ oder „symptomfrei“.
Frau Kotterba sagt zu dem Thema: „Bei solch einer lebensgefährlichen Erkrankung sollte man sich nicht scheuen jede Art von Therapie zu testen. Zusätzlich können wir Matratzen empfehlen, die besonders für die Seitenlage geeignet sind, in der in vielen Fällen weniger geschnarcht wird. Zum Beispiel die Euphoria 24 von Panther aus der Blackline-Serie. Sie zeichnet sich durch ein besonders wohliges Liegegefühl und eine exzellente Körperanpassung in jeder Schlafposition aus. Die spezielle tiefe Ganzkörperunterstützung auf der gesamten Liegefläche fördert regenerative Prozesse in allen Muskelpartien und Gelenken während des Schlafs. Ausführlichere Informationen erhält man in unserem Onlineshop unter www.bett1.de oder telefonisch von unserem Kundenservice.“
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