Tag Archives: yoga

Bildung Karriere Schulungen

Neuer Tripada ® Webseiten relaunch für tripada.de

Neue Webseite nach Überarbeitung fertig gestellt

Neuer Tripada ® Webseiten relaunch für tripada.de

Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga

Nach längerer Überarbeitung ist der Relaunch unserer Webseite www.tripada.de abgeschlossen. Damit bekommt die Seite eine neue Funktion und dient nun als standortunabhängige Tripada® Firmenseite. Tripada® ist mittlerweile ein Franchise- und Lizenzpartnersystem und verfügt bereits über verschiedene Partnerstandorte. Die zentrale Webseite informiert über die Angebote von Tripada® als Kursanbieter und Ausbildungsbetrieb von anerkannten und zertifizierten Kursen und dient gleichzeitig als überregionale Tripada® Kurssuche in den verschiedenen Städten, in die sich alle Tripada ® Partner mit ihren eigenen Kursen eintragen können. Besonders für Interessierte an einer Yogalehrerausbildung, die auch selbständig tätig sein wollen und eigene Kurse anbieten möchten, bietet das Tripada ® Konzept ein attraktives Know – How, von der Tripada ® Yogalehrer Grundausbildung über 2 Jahre und 500 Stunden bis hin zur Unterstützung im Marketingbereich und Nutzung des Corporate Designs von Tripada®. Nähere Informationen zu der Tripada® Yogalehrerausbildung gibt es auf Grund des Umfangs zusätzlich auf der Webseite www.tripada-yogalehrerausbildung.de.

Auf 460 qm Fläche bieten wir mit drei großen, schönen und stilvollen Kursräumen im Zentrum von Wuppertal verschiedene Kurse und Ausbildungen zu den Themen Yoga, Pilates, Taijiquan (auch Taichi oder Tai Chi), Qigong oder Qi Gong, Wirbelsäulengymnastik, Rauchfrei, Autogenes Training und Stressbewältigung an. Tripada und Tripada – Yoga sind eingetragene Marken und stehen für Qualität in der Gesundheitsförderung durch entsprechende Ausbildungen und Weiterbildungen der Kursleiter und eigene Kurskonzepte. Alle Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Alle Kurse, Ausbildungen und Fortbildungen sind als berufliche Weiterbildung und Ausbildung von der Bezirksregierung anerkannt. Neben ca. 30 wöchentlichen Kursen verschiedener Dozenten bieten wir im Bereich Ausbildung eine Yogalehrer – Ausbildung, eine Kinder – Yogalehrerausbildung, zahlreiche Fortbildungen für Yogalehrer sowie auf die Gesundheitsförderung zugeschnittene Ausbildungen in Taijiquan oder Taichi, Ausbildung Entspannungspädagogik, Ausbildung Autogenes Training, Ausbildung Progressive Muskelentspannung und Ausbildung Pilates an. Workshops und Seminare stehen zudem allen Interessenten offen. Weiter bieten wir betriebliche und schulische Gesundheitsförderung sowie Personal Training.

Kontakt
Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga
Hans Deutzmann
Hofaue 63
42103 Wuppertal
0202 979 854 0
0202 979 854 1
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Tourismus Reisen

„natürlich gesund“ für Inselfans: Wellness, Wandern und Wohlfühl-Hotels

"natürlich gesund" für Inselfans: Wellness, Wandern und Wohlfühl-Hotels

Zu Wellness und Gesundheitswanderungen kommen u. a. Yoga (Foto), Pilates und Qi Gong

HAGEN – 16. MAI 2017. Auf natürliche Art gesund urlauben – aktiv, relaxt, genussvoll. Das ist angesagt. Nur Faulenzen ist den meisten zu wenig, gefragt ist die Kombination aus Bewegung, Entspannung und Wohlfühl-Hotels. Mit der Linie „natürlich gesund“ trifft Wikinger Reisen genau diesen Trend. Wer dazu noch Inselfan ist, kommt u. a. auf Thassos und Madeira, Rügen und Usedom auf seine Kosten. Wellness, Gesundheitswanderungen und Komforthotels gehören bei den geführten Reisen immer dazu – zwischendurch auch mal eine lockere Radtour. Dazu kommen, je nach Ziel, Pilates, Yoga oder Qi Gong, Aromaöl- und Hot-Stone-Massagen, Aquagymnastik oder Progressive Muskelentspannung.
Text 652 Z. inkl. Leerz.

Reisetermine und -preise 2017 z. B. – alle Programme min. 8, max. 16 Teilnehmer
natürlich gesund …
auf Thassos: 8 Tage, ab 1.155 Euro
auf Madeira: 8 Tage, ab 1.560 Euro
auf Rügen: 8 Tage, ab 935 Euro
auf Usedom: 8 Tage ab 1.040 Euro

KURZPROFIL
Wikinger Reisen ist Marktführer für Wanderurlaub mit geführten und individuellen Touren. Der Claim „Urlaub, der bewegt“ steht für Wander- und Wanderstudienreisen, Trekking, Radurlaub, aktive Ferntrips mit Natur, Kultur und Wanderungen sowie Winterurlaub. Mit knapp 59.000 Gästen und einem Jahresumsatz von rund 99 Mio. Euro gehört Wikinger Reisen zu den TOP 20 der deutschen Reiseveranstalter. Das 1969 gegründete Familienunternehmen ist CSR-zertifiziert und WWF-Partner. Es setzt sich in allen Bereichen für mehr Nachhaltigkeit ein. 20 Prozent der GmbH-Anteile hält die vom Unternehmensgründer initiierte Georg Kraus Stiftung, die damit nachhaltige Projekte der Entwicklungszusammenarbeit fördert.

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Wikinger Reisen GmbH
Heidi Wildförster
Kölner Str. 20
58135 Hagen
+49 2331 904711
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heidi.wildfoerster@wikinger.de
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Medizin Gesundheit Wellness

Energetic Tantra Yoga: Bewusstsein und energetisches Fließen

Energetic Tantra Yoga ist eine neue tantrische Yogarichtung, die besonders das freie Fließen der göttlichen Energie im Bewusstsein zur Grundlage hat und damit die Lebendigkeit, Leichtigkeit und Liebe im Leben vertieft.

Energetic Tantra Yoga: Bewusstsein und energetisches Fließen

Die Energetic Tantra Yoga Workshops werden In Ingelheim von Ajan, Aktu und Soniya geleitet

Energetic bezeichnet die ursprüngliche Lebensenergie, die auch Shakti genannt wird. Sie bringt das ganze Universum hervor, nährt und erhält. Tantra ist hier in seiner ursprünglichen Bedeutung zu verstehen als Freiheit von allen geistigen Konzepten, Konditionierungen und Prägungen. Yoga ist ein Weg, die Einheit als inneren unendlichen Raum, als allumfassendes, reines Bewusstsein (Shiva) zu erfahren. In den Energetic Tantra Yoga Workshops geschieht eine Öffnung für den eigenen inneren Raum, in dem die ursprünglichen Energie aktiviert wird. Der Geist und das körperliche Energiesystem werden von Blockaden und Hindernissen befreit. Das Ziel ist das freie Fließen der ursprünglichen göttlichen Kraft im inneren unendlichen Raum, also das EinsSein von Shiva und Shakti zu erleben. Dabei wird erkannt, dass es noch nie eine Trennung von Shiva und Shakti gab.
Der Energetic Tantra Yoga Workshop „Bewusstsein und energetisches Fließen“ ermöglicht eine Auszeit vom Alltag. Spezielle Meditationen, Entspannungs- und Atemübungen lassen die TeilnehmerInnen den Körper, seine Energiebahnen und sein grenzenloses Sein tiefer wahrnehmen. Die Lebensenergie wird aktiviert, damit die feinstofflichen Ströme in den Chakras und Energiebahnen bewusster wahrgenommen werden. Wir bringen uns mit dem universellen Pulsschlag der Liebe, der Quelle allen Seins, in Einklang. Wir entdecken das Göttliche in uns und feiern das Leben! Die Öffnung des inneren Herzensraums verbindet die beiden Partner miteinander und ein gemeinsames tief erfülltes Fließen und EinsSein geschieht. Dies ermöglicht umfassendere Lebendigkeit, Leichtigkeit und Liebe im Leben.
Weitere Informationen, Termine und Anmeldung hier: www.energetic-tantra-yoga.com
Die Energetic Tantra Yoga Workshops finden in Österreich (Wien) und in Deutschland (Ingelheim, Nähe Mainz) statt. Hier die nächsten Termine:
Österreich:
20. April 2017: Schnupperabend Energetic Tantra Yoga (20:00 – 22:00)
23. Juni – 25. Juni 2017: Bewusstsein und Tantrisches Fließen, Freitag 19h bis Sonntag 17h.
Deutschland:
Workshop „Bewusstsein und energetisches Fließen“ am 3. und 4. Juni 2017 oder 19. und 20. August 2017 oder 30. September und 1. Oktober 2017, Beginn jeweils am Samstag um 9:30, Ende am Sonntag um 17:00 Uhr

Aktu leitet die Workshops in Deutschland und Österreich. Sein tantrischer Weg folgt keiner speziellen Tradition. Er schöpft seit Wissen aus mehr als 30 Jahren therapeutischer, tantrischer und spiritueller Lebenserfahrung. Diese ist der taoistischen Lebenspraxis entsprungen, die großen Wert auf die Untrennbarkeit der Dinge legt. Er steht in der Meisterlinie von Sri Ramana Maharshi, einem Weisheitslehrer aus dem hinduistischen Advaita Vedanta (Lehre der Nicht-Dualität). Aktu lebt seit 2001 aus dem „Reinen Bewusstsein“. Homepage: https://www.aktu.net/
Soniya und Ajan sind Schüler von Aktu und unterstützen ihn bei der Leitung der Workshops in Deutschland/Ingelheim. Soniya und Ajan begleiten einander seit mehr als 30 Jahren durch die Wellen des Lebens. Sie sind Reikimeister und haben 2016 an Ihrem Wohnort in Ingelheim bei Mainz den Lebensraum Jivana eröffnet, in dem Lebensbegleitung, Coaching, Reiki, Meditationen und Satsangs stattfinden. Sie unterstützen andere Menschen, damit sie ihre feinstoffliche energetische Wahrnehmung vertiefen können. Homepage: https://www.jaschek.info/
Mahadevi Ma ist Schülerin von Aktu und unterstützt ihn bei der Leitung der Workshops in Österreich/Wien. Sie lebt in tantra-yogischer Lebensart seit über 20 Jahren. Tantra-Yoga bedeutet für sie, natürlich zu leben, der inneren Natur zu folgen. Als Sängerin, Künstlerin, diplomierte Psychologin und Tantra-Yogini berührt und inspiriert sie Menschen in unterschiedlichster Art in ihr Herz, in ihr ureigenstes Sein zurückzukehren und aus diesem heraus zu leben. Homepage: http://www.mantrasingen.at/

Kontakt
Anja und Rainer Jaschek GbR
Rainer Jaschek
Vorm Hammergässer Tor 13
55218 Ingelheim
015115023344
tantra-yoga@jaschek.info
http://www.energetic-tantra-yoga.com

Bildung Karriere Schulungen

Neues Tripada ® Kursbegleitheft erschienen

Teilnehmerunterlagen für den Tripada Yoga ® Basic Kurs

Neues Tripada ® Kursbegleitheft erschienen

Tripada ® Yoga Wuppertal – Teilnehmerunterlagen

Im April 2017 ist ein weiteres professionelles Tool als Begleitmaterial für den Tripada Yoga ® Unterricht in der Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga in Wuppertal erschienen. Das Kursbegleitheft für den Tripada Yoga ® Basic Anfängerkurs beinhaltet 10 Einheiten mit theoretischen Schwerpunkten auf 27 Seiten. So haben die Kursteilnehmer nun die Möglichkeit parallel zu der Yogapraxis im Kurs sich das sehr umfangreiche theoretische Hintergrundwissen zu Hause anzueignen, welches im Kurs nur ansatzweise thematisiert und in die fließende Yogastunde eingebunden wird.

Zusammen mit einem Plakat und dem Booklet zum Tripada Yoga ® Basic – Kurs, wo spezieller auf die korrekte Ausübung der einzelnen Übungen eingegangen wird und dem jeweiligen Faltblatt, welches für die Tripada Yoga ® Kurse „Basic“ , „Basic Plus“ und „Mediate“ zur Verfügung stehen, die einen zusammengefassten Überblick des Kursablaufes zum Nachüben für zu Hause liefern, gibt es mit den neuen Teilnehmerunterlagen nun insgesamt 6 Tools für Tripada Yoga ® zum Mitnehmen.

Auf 460 qm Fläche bieten wir mit drei großen, schönen und stilvollen Kursräumen im Zentrum von Wuppertal verschiedene Kurse und Ausbildungen zu den Themen Yoga, Pilates, Taijiquan (auch Taichi oder Tai Chi), Qigong oder Qi Gong, Wirbelsäulengymnastik, Rauchfrei, Autogenes Training und Stressbewältigung an. Tripada und Tripada – Yoga sind eingetragene Marken und stehen für Qualität in der Gesundheitsförderung durch entsprechende Ausbildungen und Weiterbildungen der Kursleiter und eigene Kurskonzepte. Alle Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Alle Kurse, Ausbildungen und Fortbildungen sind als berufliche Weiterbildung und Ausbildung von der Bezirksregierung anerkannt. Neben ca. 30 wöchentlichen Kursen verschiedener Dozenten bieten wir im Bereich Ausbildung eine Yogalehrer – Ausbildung, eine Kinder – Yogalehrerausbildung, zahlreiche Fortbildungen für Yogalehrer sowie auf die Gesundheitsförderung zugeschnittene Ausbildungen in Taijiquan oder Taichi, Ausbildung Entspannungspädagogik, Ausbildung Autogenes Training, Ausbildung Progressive Muskelentspannung und Ausbildung Pilates an. Workshops und Seminare stehen zudem allen Interessenten offen. Weiter bieten wir betriebliche und schulische Gesundheitsförderung sowie Personal Training.

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Weiterbildung in Tripada Yoga ® Basic Plus und Mediate erfolgreich

Die Fortbildung für Tripada ® Yogalehrer fand am 25. + 26. März 2017 statt

Weiterbildung in Tripada Yoga ® Basic Plus und Mediate erfolgreich

Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga

Am 25. und 26. März 2017 fand in der Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga ® in Wuppertal eine Weiterbildung für Tripada® Yogalehrer statt. Die Lizenzpartner wurden unter der Leitung von Hans Deutzmann auf die zwei Tripada Yoga ® Kurskonzepte „Basic Plus“ und „Mediate“ für Fortgeschrittene geschult. Diese beiden Kurse bauen auf dem Tripada Yoga ® Basic Grundkonzept, welches ausführlich in der 2-jährigen Tripada ® Yogalehrerausbildung durchgearbeitet wurde, auf und erweitert somit das Repertoire an Kursen, die jetzt auch für Fortgeschrittene angeboten werden können. Alle Tripada ® Kurskonzepte sind zentral bei der ZPP anerkannt, die Zertifizierung wird von der Tripada Akademie für die Lizenzpartner veranlasst. Nach der Weiterbildung haben diese nun die Möglichkeit alle angebotenen Tripada® Kurse über die gesetzlichen Krankenkassen fördern zu lassen.

In der nächsten Tripada ® Yogalehrerausbildung, die 2018 beginnen wird, sind alle Tripada Yoga ® Kurskonzepte bereits in die 2-jährige Grundausbildung integriert, sodass im Anschluss keine weiteren Kursqualifikationen durch Weiterbildungen mehr nötig sind, um als Tripada ® Yogalehrer auf alle bestehenden Kurskonzepte zugreifen zu können. Neben den 3 Grundkursen für Anfänger und Fortgeschrittene zählen hierzu noch die Konzepte für Kinderyoga und Yoga für Schwangere. Alle weiteren Informationen zu der Ausbildung finden sich auf der Webseite des Anbieters unter www.tripada-yogalehrerausbildung.de.

Auf 460 qm Fläche bieten wir mit drei großen, schönen und stilvollen Kursräumen im Zentrum von Wuppertal verschiedene Kurse und Ausbildungen zu den Themen Yoga, Pilates, Taijiquan (auch Taichi oder Tai Chi), Qigong oder Qi Gong, Wirbelsäulengymnastik, Rauchfrei, Autogenes Training und Stressbewältigung an. Tripada und Tripada – Yoga sind eingetragene Marken und stehen für Qualität in der Gesundheitsförderung durch entsprechende Ausbildungen und Weiterbildungen der Kursleiter und eigene Kurskonzepte. Alle Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Alle Kurse, Ausbildungen und Fortbildungen sind als berufliche Weiterbildung und Ausbildung von der Bezirksregierung anerkannt. Neben ca. 30 wöchentlichen Kursen verschiedener Dozenten bieten wir im Bereich Ausbildung eine Yogalehrer – Ausbildung, eine Kinder – Yogalehrerausbildung, zahlreiche Fortbildungen für Yogalehrer sowie auf die Gesundheitsförderung zugeschnittene Ausbildungen in Taijiquan oder Taichi, Ausbildung Entspannungspädagogik, Ausbildung Autogenes Training, Ausbildung Progressive Muskelentspannung und Ausbildung Pilates an. Workshops und Seminare stehen zudem allen Interessenten offen. Weiter bieten wir betriebliche und schulische Gesundheitsförderung sowie Personal Training.

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Tourismus Reisen

Frisch renoviert mit Detox- Programm

Das Wellness- und Gesundheitshotel Thanyapura in Thailand setzt auf gesundheitsbewusste Gäste

Frisch renoviert mit Detox- Programm

das neue Gesundheits- und Wellnesshotel Thanyapura (Bildquelle: Thanyapura Health and Sports Resort)

„Optimise your life“ ist der Leitspruch des Gesundheits- und Sportresort Thanyapura auf der thailändischen Insel Phuket. Neben einem großartigen Sportangebot und einer eigenen medizinischen Abteilung gehören Meditationskurse sowie Ernährungs-, Detox- und Gesundheitsprogramme zum Angebot des Resorts. Während sportliche Gäste den Poolflügel mit 77 Zimmern favorisieren, hat seit März der frisch renovierte Gartenflügel seine Türen für gesundheitsbewusste Gäste geöffnet.
Die 37 ebenerdigen Standard-, Superior-, Deluxe- und Suite-Zimmer des Gartenflügels verfügen über eine Terrasse mit Blick auf den Khao Phra Thaew National Park oder die üppige Gartenanlage mit Teichen. Zur Einrichtungen des Wellnesshotels gehören ein Detox-Raum, die Bibliothek mit Tee-Ecke, ein eigenes Restaurant mit Rohkost-Menüs und ein Meditations- und Yogaraum.
Individuelle Detox-Programme und Meditationskurse
Die Anwendungen im Gartenflügel zielen auf Gäste ab, die ihren Lebensstil durch eine gesunde Ernährung, Sport und Mind-Training nachhaltig verbessern möchten. Die individuell abgestimmten Detox-Behandlungen, die auf mindestens drei Tage, besser jedoch auf sieben Tage angelegt sind, werden von einer Ernährungsexpertin begleitet. In einem ärztlichen Beratungsgespräch werden die Behandlungen abgestimmt. Dazu gehören zum Beispiel eine Schwermetall-Analyse, die Reinigung des Dickdarms, eine entgiftende Leber- sowie Ozon-Therapie und eine Bauch- und Darmmassage. Für den Erfolg der Behandlungen spricht eine Ernährung auf pflanzlicher Basis mit exotischen, frisch gemixten Smoothies und Rohkost.
Unterstützt wird das Detox-Programm durch ein tägliches Meditations-, Yoga- und Sportprogramm, das von professionellen Trainern geleitet wird. Die sportlichen Einrichtungen wie der 50-Meter Olympiapool oder der Kraftraum mit Kinesisgeräten des Thanyapura Gesundheits- und Sportresorts können mit genutzt werden. Das Fitnessangebot mit Pilates, ausgewählten Yogakursen, Spinning oder Core-Training ist für Hotelgäste kostenfrei.
Neben Detox werden auch Hormonbehandlungen, Weiht-Loss-Programme, Verjüngungs-Therapien, Stammzell-Therapien, Stressmanagement-Kurse oder Rehabilitationsprogramme nach Sportverletzungen angeboten.
In der ruhigen, paradiesischen Umgebung des Nationalparks Khao Phra Taew National Park im Norden der Insel lässt es sich wunderbar entspannen. Alle Sporteinrichtungen und das Wellness- und Gesundheitszentrum liegen nur wenige Minuten vom Hotel entfernt. Die schönsten Strände der Insel sind bequem einmal täglich mit dem Hotelshuttle kostenfrei erreichbar.

Weitere Infos:
Thanyapura Phuket
120/1 Moo 7 Thepkasattri Road,
Thepkasattri, Thalang
Phuket 83110, Thailand, info@thanyapura.com, www.thanyapura.com

Das Thanyapura Health and Sports Resort liegt auf der thailändischen Insel Phuket, nur 15 Minuten vom Flughafen Phuket International Airport und 20 Minuten von den schönsten Stränden der Insel entfernt. Das 23-Hektar große Gelände ist eingebettet in die paradiesische, unberührte Natur des Khao Phra Taew National Park. Es zählt zu Asiens bester Sport-, Gesundheits- und Lifestyle-Adresse.

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Thanyapura Health and Sports Resort Phuket
Alexandra Lochmatter
Moo 7 Thepkasattri Road 120/1
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0066 76 336000
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Deine Yogapraxis für Zuhause

Ankommen

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ANKOMMEN BEI SICH SELBST: YOGA ALS TÄGLICHE KRAFTQUELLE

Wer sehnt sich nicht danach, das beschwingte Gefühl, das sich nach einer Yogastunde so wohltuend in Körper und Geist breitmacht, auch zu Hause immer wieder zu erleben? Egal, aus welchem Grund man mit einer regelmäßigen Yogapraxis beginnen möchte, und egal, welche Hindernisse manchmal auf der Bremse stehen – Annika Isterling zeigt behutsam den Weg in eine Home Practice, die uns mehr Verbundenheit mit uns selbst schenkt. Mit diesem Praxisbuch baut sie eine tragfähige Brücke, um Yoga in den Alltag zu integrieren. Wie stellt man eine Yoga-Einheit sinnvoll zusammen, angepasst an die aktuellen eigenen Bedürfnisse? Mit den Tipps der Autorin wird es ganz leicht, aus der Klaviatur der Möglichkeiten eine individuelle Praxis zu kreieren. Alle Typen von Yogahaltungen werden mit ihren Besonderheiten vorgestellt, gefolgt von einer Fülle an bebilderten Anleitungen. Meditationen und Pranayama-Übungen runden dieses einfühlsam und humorvoll geschriebene Buch ebenso ab, wie die Ermutigung, Yoga auch über die Matte hinaus zu spüren und dem Leben mit Offenheit und Vertrauen zu begegnen.

Über die Autorin
Annika Isterling arbeitet seit ihrem 19. Lebensjahr als Model, u.a. in New York und Paris, und gründete 2005 mit Yo2- the Yoga Lab das erste Anusara-Yogastudio in Norddeutschland. Zurzeit schreibt sie für verschiedene Blogs, Zeitschriften (Happinez, Healthy Living, Fit for Fun), unterrichtet Yogakurse in diversen Studios, als Personal Trainer im Einzelunterricht und bietet Yogaretreats an. Die Autorin ist Mutter zweier Kinder und weiß um die Herausforderung, die eigene Yogapraxis auch in den Alltag einzubinden.
www.annikaisterling

Über das Buch
Annika Isterling
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220 Seiten, 29,95€
Erscheinungstermin: April 2017
ISBN: 978-3-95883-091-2

Mit seinen zeitlosen, existenziellen Themen erschließt der Theseus-Verlag die Welt des Buddhismus und der fernöstlichen Spiritualität – immer für ein europäisches Publikum aufbereitet – als ein Angebot der Orientierung und Hilfe in schweren Zeiten. Ziele und Wege können klarer gesehen und LeserInnen zum Wesentliche, zu sich selbst geführt werden. Auch fern-östliche Bewegungsmeditationen, Entspannungstechniken und Übungswege für Körper und Geist, wie Yoga und Thai Chi, gehören zum Themenspektrum von Theseus.
Zu den bekanntesten Autoren des Theseus Verlags zählen der Dalai Lama und Thich Nhat Hanh.

* Die J. Kamphausen Mediengruppe mit den Verlagen J.Kamphausen, Aurum, Theseus, Lüchow, LebensBaum und der Tao Cinemathek sowie den Selfpublishing Portalen tao.de und Meine Geschichte wurde 1983 in Bielefeld gegründet. Das Lieferprogramm umfasst mehr als 1.000 Titel aus den Themenbereichen ganzheitliche Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung und Wirtschaft. Einzelne Titel erreichen Auflagen in Millionenhöhe.

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Tourismus Reisen

Impulse plus Entschleunigung

Das mediterrane SPA- und Wellness-Hotel Giardino Marling nahe Meran ist eine stilvolle Welt für sich. Ab Anfang März sorgen unterschiedlichste Kurse für neue Inspirationen

Impulse plus Entschleunigung

(Bildquelle: giardino-marling.com)

Gäste des Giardino Marling bekommen automatisch Abstand vom Alltag: Am Hang hoch über Meran gelegen ist das mediterrane SPA- und Wellness-Hotel eine entschleunigte Welt für sich. Draußen umgeben das Viersterne Superior-Haus Weinberge, Apfelplantagen und ein üppig blühender Garten, der ab dem Frühjahr eine Augenweide ist. Drinnen sorgt Hausherrin Ulrike Spögler mit viel Geschmack für stilvoll-entspanntes Ambiente. Genuss wird von ihr und dem gesamten Team groß geschrieben: von der Gourmetküche mit ausgewählten Südtiroler Produkten bis zum 1.700 Quadratmeter großen Spa mit einem Edelstahlpool auf dem Dach der Wellnessoase als Highlight; alle Zimmer und Suiten wurden mit viel Licht, Stil und Komfort als behagliche Rückzugsorte gestaltet – entweder mit Aussicht ins Grüne oder Panoramablick auf das Etschtal und Alpengipfel der Umgebung.

Wohltuender Verzicht

Doch damit nicht genug. Für neue Impulse sorgen inspirierende Seminare und Kurse: Unter dem Motto „Fasten, relaxen, Zeit haben, Energie tanken“ beweist Dr. Wolfgang Bonell in der Zeit vom 12. bis 25.11.17, wie wohltuend bewusster Verzicht sein kann. Eine Woche lang nehmen alle Teilnehmer nur Kräuter- und Heiltees, Obst- und Gemüsesäfte sowie -brühe anstelle von fester Nahrung und Genussmitteln zu sich. Dabei erleichtern Dr. Bonells professionelle Anleitung sowie das Gruppengefühl das Durchhalten. Ein Aktivprogramm mit Angeboten von Aquajogging über Pilates bis Yoga hilft dabei, sich intensiv zu spüren und abzuschalten; Nordic Walking und Spaziergänge durch die nahe Natur dienen als Kraftquellen. Sieben Übernachtungen kosten inklusive Verpflegung und Getränken nach Buchinger, tägliche Leberwickel, zwei Lymphdrainagen, abendliche Treffen und Gesprächsrunden, Fasten-Informationen und Tipps für den Wiedereinstieg 280 p.P. zusätzlich zur gebuchten Zimmerkategorie.

Tanzen im Takt

Foxtrott, Walzer, Rock’n Roll, Samba, Tango – all diese Tanzstile können im Giardino Marling vom 2. bis 9.4.17 unter Anleitung eines Lehrers geübt und praktiziert werden. An sechs Nachmittagen ist dafür jeweils eine Stunde vorgesehen. Davor und danach bleibt ausreichend Zeit, um das Hotel und die im Frühling wiedererwachende Natur der Umgebung ausgiebig zu genießen. Sechs Einheiten kosten 120 Euro p.P. zusätzlich zur gebuchten Zimmerkategorie.

Spielend schwimmen

Ein Freiluft-Pool im Garten, ein anderer auf dem Dach der Wellnessoase: Hier einzutauchen ist für Gäste des Giardino Marling verlockend. Damit auch kleinere Kinder gefahrlos mit ins Wasser können, bringt ein maßgeschneiderter Kurs Drei- bis Fünfjährigen vom 2. bis 9.4.17 spielerisch das Schwimmen bei. Zehn Übungseinheiten à 30 Minuten trainieren die wichtigsten Techniken und sorgen für Sicherheit. Wegen der Mischung aus leicht Fortgeschrittenen und Anfängern dient das Vorbild der anderen als Ansporn. Der Kurst kostet 130 Euro pro Kind.

Giardino Marling – 39020 Marling / Marlengo – Italy – tel +39 0473 44 71 77
fax +39 0473 44 54 04 – info@giardino-marling.comwww.giardino-marling.com

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Tourismus Reisen

Gast sein, Künstler sein

Performative Kunst im Hotel Schwarzschmied

Gast sein, Künstler sein

München/Lana, 28. März 2017: Im Frühjahr 2015 wurde das Hotel Schwarzschmied in Lana um den Gartenflügel „Glücksschmiede“ erweitert. Auch dieses Jahr wartet das Südtiroler Hotel mit Neuigkeiten auf: Das Stammhaus, welches 1981 erbaut wurde, empfängt Gäste ab sofort mit umgestalteten Zimmern sowie Rooftop Suiten in neuem Design. In einigen der neugestalteten Zimmer wird der Gast sogar selbst Teil eines Kunstwerks.

Das Hotel Schwarzschmied verfügt über 55 helle, lichtdurchflutete Zimmer und Suiten, die sich auf drei Häuser, den Gartenflügel, die Residence und das Stammhaus, verteilen. Die zehn neuen 36 Quadratmeter großen Doppelzimmer im Stammhaus sind mit Balkon, offenen Bädern, handgewebten Schafwollteppichen sowie einer Yogamatte ausgestattet. Die zwei neuen 75 Quadratmeter großen Rooftop Suiten mit getrennten Schlafzimmern verfügen neben einer Außendusche auch über eine 50 Quadratmeter große Terrasse mit Blick bis nach Bozen. Durch eine dreiseitige Glasfront und Holzböden aus Eiche verbinden sie die Südtiroler Natur mit urbanem Komfort. Das neue Design des Stammhaus trägt die Handschrift der Architekten Thomas Pederiva (Studio Pederiva) und Thomas Hillebrand (Rococoon) sowie der Innenarchitektin Christina von Berg (Biquadra).

Kunst und Kultur ist neben Slow Food sowie dem umfangreichen Angebot an Yoga-Kursen und -Retreats ein wichtiger Bestandteil des Hotelkonzepts. Der Südtiroler Künstler Hannes Egger schuf bereits in den 26 Zimmern der „Glücksschmiede“ ein zusammenhängendes Kunstwerk, welches eine thematisch sortierte Bibliothek darstellt. In einigen der neuen Zimmer im Stammhaus sowie in den Rooftop Suiten wird der Gast nun durch Eggers „Performance Art“ selbst Teil eines Kunstwerks: Beim Betreten der Zimmer findet der Gast sich einer Figur gegenüber, die an der Wand skizziert hängt und die gedanklich mit Leben gefüllt werden möchte. Grundgedanke von Hannes Egger ist, durch Interagieren mit dem Raum in eine imaginäre Kunstwelt einzutreten. Ein kleines Buch, welches in den Zimmern ausliegt, gibt kreative Anregungen, erklärt die Idee hinter dem Kunstwerk und lädt ein, einmal die Perspektive zu wechseln: So entsteht aus dem funktionalen Zimmer mit Einwirken seines Gastes ein performatives Kunstwerk.

In Lana, umringt von den unzähligen Obstgärten und Weinreben der größten Obstbaugemeinde Südtirols und nur wenige Kilometer von Bozen und Meran entfernt, liegt das Hotel Schwarzschmied. Das seit 1981 als Familienunternehmen geleitete Hotel wurde 2015 umfassend erweitert und beherbergt nun 55 Zimmer und Suiten, 26 davon im neuen Gartenflügel „Glücksschmiede“. Im an das Schwarzschmied angrenzenden Schwarzbauergarten aus dem 17. Jahrhundert wachsen frische Zutaten, die im neuen Hotelrestaurant „La Fucina“ Verwendung finden. Die Inhaber-Familie Dissertori bietet Gästen im Schwarzschmied während ihres Aufenthalts die Gelegenheit dazu, Schmied des eigenen Glückes zu werden. Im ersten Lebenskunst-Hotel Südtirols lassen sich Urlauber von der ausgeglichenen Lebensart der Region inspirieren, um durch Meditation, Kreativität, Bewegung und Entspannung die Kunst zu leben zu erlernen. Weitere Informationen unter www.schwarzschmied.com

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Medizin Gesundheit Wellness

Tripada Akademie ® – zertifizierte Qualität seit 20 Jahren

Gesundheit für Körper und Seele

Tripada Akademie ® - zertifizierte Qualität seit 20 Jahren

Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga

Die Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga ® ist einer der renommiertesten Gesundheitskurs – Anbieter in Wuppertal. Die drei großzügigen Übungsräume auf 450 qm wirken warm und freundlich, die Atmosphäre ist familiär. Hier wird persönliche Betreuung großgeschrieben. “ Wir kümmern uns ganz individuell um jeden Teilnehmer“ , sagt Hans Deutzmann, der Inhaber und Leiter der Schule. “ Wo bleibt eigentlich die Zeit?“, fragen wir uns immer wieder. Vor allem aber: „Wo bleibt Zeit für mich?“ Gewinnen Sie Zeit und Gesundheit: Körper, Geist und Seele im Einklang – das sind die drei „Füsse“ (Tri – Pada) der Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga ®.

Egal ob unser Job, Kinder, Verwandte, ja sogar Partner und Freunde halten uns rund um die Uhr auf Trab. Hinzu kommt seit einigen Jahren die ständige Erreichbarkeit durch das Smartphone, mit dem wir bis tief in die Nacht per WhatsApp oder in den sozialen Netzwerken verfügbar sind. Irgendwann sagt uns dann unser Körper, dass es höchste Zeit ist, einzuschlafen und drückt dann meist schon auf der Couch den „Notaus“-Schalter. Aber auch mal während des Tages zur Ruhe kommen – für viele undenkbar. Weil das aber zunehmend auf die Gesundheit geht, schaffen sich immer mehr Menschen genau dafür Platz im Terminkalender – für einen Gesundheitskurs in der Tripada Akademie ®. Alle Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und werden bezuschusst. Egal ob Entspannung oder Bewegung, mit ca. 30 Kursen pro Woche ist hier für jeden etwas dabei. Aber nicht nur die Kursteilnehmer sind überzeugt.: Das Tripada ® Konzept wird mittlerweile in anderen Städten von Franchise Partnern übernommen.

Qualität zahlt sich aus – nur hochqualifizierte Trainer mit staatlich anerkanntem Grundberuf, anerkannter Zusatzqualifikation und Schulung auf bewährte Kurskonzepte werden eingesetzt.

Was ist Tripada Yoga ® ?

Tripada Yoga ® wurde von Hans Deutzmann als Methode der Gesundheitsförderung entwickelt. Tripada Yoga ® ist weltanschaulich neutral ausgerichtet. Hier ist jeder willkommen. Verschiedene Stufen ermöglichen einen bequemen Einstieg ohne Esoterik. Hauptziele sind: Entspannung, Stressabbau, Förderung der Beweglichkeit, Flexibilität, Kraft, Kondition und Ausdauer und vor allem: innere Ruhe und Stabilität. Das Konzept von Tripada Yoga ® wurde auch speziell auf Kinder und Schwangere erweitert. Ideal als Ergänzung etwa zum Fußballtraining oder als Ausgleich zum Schulalltag, hilft Yoga auch den Kleinen zwischen sechs und 12 Jahren dabei, sich besser auf das Wesentliche zu konzentrieren oder Krankheiten vorzubeugen.

In der Tripada Akademie ® in Wuppertal werden folgende Kurse angeboten:

-Tripada Yoga® für verschiedene Level, Kinder und Schwangere
-Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene
-Pilates „sanft“ (für ältere)
-Wirbelsäulengymnastik „sportiv“ und „sanft“
-Autogenes Training
-Progressive Muskelentspannung
-Tai Chi
-Qi Gong
-Streßbewältigung

Betriebliche Gesundheitsförderung

Ein Unternehmen ist immer nur so erfolgreich wie seine Mitarbeiter. Durch betriebliche Gesundheitsförderung können Arbeitgeber viele positive Veränderungen in ihrem Unternehmen erreichen, sodass Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter langfristig gesund und leistungsfähig sind. Hierzu bietet Tripada ® maßgeschneiderte Maßnahmen in Bewegung und Stressbewältigung an.

Auf 460 qm Fläche bieten wir mit drei großen, schönen und stilvollen Kursräumen im Zentrum von Wuppertal verschiedene Kurse und Ausbildungen zu den Themen Yoga, Pilates, Taijiquan (auch Taichi oder Tai Chi), Qigong oder Qi Gong, Wirbelsäulengymnastik, Rauchfrei, Autogenes Training und Stressbewältigung an. Tripada und Tripada – Yoga sind eingetragene Marken und stehen für Qualität in der Gesundheitsförderung durch entsprechende Ausbildungen und Weiterbildungen der Kursleiter und eigene Kurskonzepte. Alle Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Alle Kurse, Ausbildungen und Fortbildungen sind als berufliche Weiterbildung und Ausbildung von der Bezirksregierung anerkannt. Neben ca. 30 wöchentlichen Kursen verschiedener Dozenten bieten wir im Bereich Ausbildung eine Yogalehrer – Ausbildung, eine Kinder – Yogalehrerausbildung, zahlreiche Fortbildungen für Yogalehrer sowie auf die Gesundheitsförderung zugeschnittene Ausbildungen in Taijiquan oder Taichi, Ausbildung Entspannungspädagogik, Ausbildung Autogenes Training, Ausbildung Progressive Muskelentspannung und Ausbildung Pilates an. Workshops und Seminare stehen zudem allen Interessenten offen. Weiter bieten wir betriebliche und schulische Gesundheitsförderung sowie Personal Training.

Firmenkontakt
Hans Deutzmann
Hans Deutzmann
Hofaue 63
42103 Wuppertal
0202 979 854 0
0202 979 854 1
info@tripada.de
http://www.tripada-wuppertal.de

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