Tag Archives: Entschlackung

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Warum eine Mayr-Kur gerade jetzt Sinn macht

Frühjahrsputz für den Körper

Warum eine Mayr-Kur gerade jetzt Sinn macht
Mayr-Kuren.de – das Fachportal rund um das Thema Mayr-Kuren.

Viele Menschen nehmen den Frühling zum Anlass, die Wohnung gründlich zu putzen und Liegengebliebenes aufzuarbeiten. Auch die Reinigung von innen ist nun besonders sinnvoll, um mit den “Winter-Ernährungssünden” aufzuräumen. Eine gründliche und vor allem ganzheitliche Entschlackung wird bei der Mayr-Kur empfohlen.

Endlich wird die Sonne wieder wärmer und ein laues Lüftchen lässt den Frühling erahnen. Die Natur erwacht zum Leben und auch wir Menschen verspüren den Drang zu neuen Taten. Um diese mit der nötigen Energie angehen zu können, kann es notwendig sein, den Körper gründlich zu entschlacken.

Stoffwechsel im Winter auf “Sparflamme”

Zwar sammeln sich bei den meisten Menschen das ganze Jahr über schädliche Schlacken im Körper an. Aber im Winter werden die Giftdepots noch um ein Vielfaches “aufgestockt”. Denn durch den Bewegungsmangel vieler Menschen während der kalten Jahreszeit wird der Stoffwechsel enorm verlangsamt. Und das, wo er sowieso schon angestrengter arbeiten muss, um die nötige Energie zum Erhalt der normalen Körpertemperatur bereitzustellen.

Der menschliche Stoffwechsel schaltet also im Winter auf “Sparflamme”. Das hat zur Folge, dass Abbauprodukte langsamer und auch nur in kleineren Mengen abtransportiert und ausgeschieden werden. Und wenn wir ehrlich sind: Gerade um Weihnachten herum hat sich da so einiges “Sündhaftes” in unsere Ernährung eingeschlichen. Die Stoffwechselabbauprodukte kann der Körper aber nicht mehr loswerden und sie sammeln sich als schädliche Schlacken überall im Organismus an.

Deshalb ist nach der Wintersaison eine Entschlackung des Körpers besonders dringend erforderlich. Zum Glück haben die meisten Menschen jetzt die richtige Motivation, sich darauf einzulassen. Natürlich auch mit dem Gedanken an die luftigere Frühlingsbekleidung, die kleine “Schlackenpolster” am Körper deutlicher hervortreten lässt.

Ganzheitlich Entschlacken mit der Mayr-Kur

Das Ziel der Mayr-Kur ist, den Körper von den angesammelten Schlacken zu reinigen und ihn zu regenerieren. Gleichzeitig soll der Organismus neu vitalisiert und aktiviert werden. Ganz nach dem Motto “Gesundes rein, schädliches raus” wird eine ganzheitliche Entschlackung angestrebt.

Die Website www.mayr-kuren.de enthält einen umfassenden Überblick zu dieser Methode, bei der die Entlastung und Reinigung des Darmes besonders wichtig ist. Das wird erreicht durch eine Fastenkur und im Anschluss einer sanften Umstellung der Ernährung auf basenüberschüssige Kost. Dazu gehören viel frisches Obst, Gemüse, Salate, Nüsse und einiges mehr. Fleisch, Zucker, Milch- und Getreideprodukte und anderes werden reduziert.

Mit der Gabe von Bittersalz wird der Darm zusätzlich von innen gründlich gereinigt. Empfohlen wird außerdem zwischen den Mahlzeiten ein halber Teelöffel Heilerde, welche die Schadstoffe aufsaugt und abtransportiert sowie die Darmtätigkeit anregt.

Außerdem sorgen basische Bäder dafür, dass die freigesetzten Schlacken und Säuren den Körper noch schneller über die Haut verlassen können. Getrunken werden hauptsächlich Kräutertees und stilles Wasser. Viel Bewegung an der Luft tut ihr Übriges, um den Stoffwechsel in Schwung zu bringen. Und jetzt ist es draußen besonders schön, wenn wieder alles anfängt zu grünen und zu blühen und die Luft verführerisch duftet. So gerüstet, kann der Frühling mit all dem Tatendrang endlich kommen!

Über Mayr-Kuren.de
www.mayr-kuren.de ist ein Informationsportal der moeller eConsult, das Informationen für gesundes, basenüberschüssiges Ernähren sowie Basenkuren zusammenstellt und individuelle Wege zum entgiftend wirkenden Basenfasten mit Schwerpunkt auf der Mayr Kur, aufzeigt. Konkrete Tipps & Hilfestellungen zur Durchführung einer Mayr-Kur, Rezepte für eine basenüberschüssige Ernährung sowie umfangreiche Detailinformationen rund ums Basenfasten machen es dem Interessierten leicht, Zugang zu dieser seit über 100 Jahren bewärten Kurform zu bekommen.

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Mit einer Ayurveda-Frühjahrs-Kur entgiften und vitalisieren

Aktuelle Kurangebote mit Preisvorteil

Mit einer Ayurveda-Frühjahrs-Kur entgiften und vitalisieren
(Bildquelle: @depositphotos/Maridav)

Üppige Feiertagsessen, wenig Bewegung und viele Süßigkeiten – wer kennt das nicht: der unliebsame Winterspeck sammelt sich an. Eine Herausforderung für viele Menschen. Nutzen Sie den kommenden Frühling für eine Ayurveda-Kur, um gründlich zu entschlacken, zu reinigen und zu regenerieren. Ayurveda-portal.de hat für Sie eine Auswahl an zeitlich begrenzten Ayurveda-Kur-Angeboten zusammengestellt.

Gemäß der Lehre des Ayurveda hängt eine gute Gesundheit von unserer Fähigkeit ab, alle Aspekte des Lebens vollkommen umzuwandeln und zu verstoffwechseln: das was nährt in uns aufzunehmen und den Rest zu eliminieren. Wenn wir unser Essen, unsere Erlebnisse und Emotionen nicht vollständig verdauen können, sammeln sich Giftstoffe in unserem Körpergewebe und verursachen zunächst Ungleichgewicht und führen letztendlich zu Krankheit. Ayurveda – Kuren lösen auf sanfte und dennoch tiefgreifende Weise die angesammelten Gifte und geben dem Körper seine ihm innewohnende Heilungsfähigkeit zurück.

Wenn unsere Verdauungskraft, auch agni (Feuer) genannt, stabil ist, kreieren wir gesundes Gewebe, eliminieren effizient Abfallprodukte und wir produzieren eine subtile Essenz, welche als ojasbezeichnet wird. Ojas können Sie sich als tiefsten Ausdruck unserer Psycho-Physiologie vorstellen. Es ist die Basis für eine klare Wahrnehmung, für physische Stärke und für eine funktionierende Immunabwehr. Ist jedoch unser agni geschwächt, verdauen wir nicht vollständig und es entstehen Gifte, die sich im Körper ansammeln. Diese unverdauten Überbleibsel werden amagenannt. Wenn ama sich im Körper anhäuft, blockiert es das gesamte Körpersystem. Energie, Information und Nahrung können nicht mehr frei fließen. Der Ayurveda betrachtet diesen Aufbau von Giftstoffen als grundlegende Ursache aller Krankheiten.

Besonders gerne sammelt sich ama in unserem Körpergewebe über die Winterzeit an. Weniger Bewegung und reichhaltiges Essen lassen uns und unseren gesamten Stoffwechsel träge werden. Die allseits bekannte Frühjahrsmüdigkeit ist zum Beispiel Ausdruck einer Ansammlung von zu viel ama.

Um optimale Gesundheit zu erfahren, ist es daher äußerst wichtig, ein starkes Verdauungsfeuer zu erhalten und Giftstoffe aus dem Körper auszuleiten. Eine Ayurveda-Kur ist eine über Jahrhunderte bewährte Therapie zur Entgiftung, Entschlackung und Wiederherstellung einer funktionsfähigen Verdauung. Schon nach kurzer Zeit erfahren Sie durch eine solche Kur nicht nur körperliche Vitalität sondern auch eine innere Ausgeglichenheit von Körper, Geist und Seele.

Eine Vielfalt an Ayurveda-Kur-Angeboten speziell für die Frühlingszeit finden Sie jetzt bei ayurveda-portal.de. Ob Indien, Sri Lanka, Deutschland oder Österreich – für Jeden und Jede ist etwas dabei: http://www.ayurveda-portal.de/kurangebote-fruehling-2015.html

Lassen Sie den Winterspeck und die Frühjahrsmüdigkeit mit einer Ayurveda-Kur hinter sich und freuen Sie sich anschließend auf einen Frühling, in dem Sie unbeschwert und ausgeglichen, vital und voller Lebensfreude Ihr Leben genießen können. Zu den Ayurveda-Kurangeboten Frühling 2015

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Frühjahrsmüdigkeit – Ayurveda-Tipps für mehr Fitness

Am Anfang des Jahres klagen viele Menschen über Frühjahrsmüdigkeit.
Doch das muss nicht sein!
Ayurveda kennt die Zusammenhänge, wie die Frühjahrsmüdigkeit entsteht und gibt Lösungsansätze.

Frühjahrsmüdigkeit muss nicht sein nach Ayurveda. Doch wenn sie auftritt, bietet Ayurveda auch wertvolle Hinweise, wie man wieder sein volles Energie-Potential spüren kann.

Das Geheimnis vom Ayurveda ist die Einfachheit. Es gibt drei “Bioenergien”, mit denen alles im Universum beschrieben ist und mit denen alles auch beeinflusst werden kann.
Diese Bioenergien werden im Ayurveda “Doshas” genannt und mit Eigenschaften beschrieben, die uns auch Aufschluss darüber geben, was zur Harmonisierung von Ungleichgewichten getan werden muss.

Vata-Dosha
Das Vata-Dosha wird u.a. mit den Eigenschaften wie kalt, trocken, windig, wenig Substanz (leicht), beweglich beschrieben. Es ist das Bewegungs-Prinzip.

Pitta-Dosha
Das Pitta-Dosha hat u.a. die Eigenschaften heiß, aktiv, scharf, transformierend, penetrierend. Es ist für den Stoffwechsel (für die Transformation) zuständig. Agni, das Verdauungsfeuer bzw. die Verdauungskraft gehört auch zu Pitta.

Kapha-Dosha
Das Kapha-Dosha hat u.a. die Eigenschaften kalt, feucht, zäh, schwer, träge. Es baut Gewebe auf und ist bei einem Ungleichgewicht mitverantwortlich für die Verschlackung (Amabildung) im Körper.

Haben Menschen ein gutes Agni, so initiiert das Gesundheit. Die Nahrung kann gut in die einzelnen Bausteine zerlegt und dann im Darm aufgenommen werden. Das sind die Voraussetzungen dafür, dass im Körper diese Stoffe für die körpereigenen, lebenswichtigen Substanzen, die in den Zellen produziert werden, verwertet werden können.

Ist zu wenig Agni da, so entsteht eine Substanz im Körper, die unserer Gesundheit nicht zuträglich ist – Ama, oder wenn wir es nach unserem westlichen Vokabular beschreiben: Der Körper übersäuert und verschlackt. Das ist der Beginn von Krankheit.

Die jetzige Zeitqualität – später Winter und beginnendes Frühjahr ist nach Ayurveda dem Kapha zugeordnet. Dieses wurde in den letzten Wochen mehr oder weniger stark erhöht, u.a. durch:
– gehaltvolleres Essen (Festtage)
– vermehrte Aufnahme von Süßigkeiten
– zu wenig frisches Obst und Gemüse
– deutlich weniger Bewegung

Resultat:
Gewichtszunahme, Verschlackung der Gewebe und Frühjahrsmüdigkeit.

Die Frühjahrsmüdigkeit hat also mehr mit der “winterlichen” Ernährung und mit dem eingeschränkten Lebensstil zu tun, als mit dem Frühling…

Die beginnenden Pitta-Kräfte, die jetzt im Frühjahr wieder steigen, können dabei helfen, diese Ungleichgewichte wieder zu harmonisieren:

Licht:
Licht ist auch dem Pitta zugeordnet. Mehr Licht bekommen wir natürlicherweise schon dadurch, dass die Tage länger werden. Unterstützt werden kann das aber auch dadurch, dass wir mehr im Freien sind – vor allem dann, wenn es hell ist. Auch mildes Sonnenbaden kann hier sehr stimmungsaufhellend wirken.

Sauerstoff
Sauerstoff ist Leben. Atemübungen, vor allem an der frischen Luft helfen dabei, dass der Körper besser entgiften kann. Dann kann er genügend Energie in den Zellen aufbereiten und bildet weniger Schlackenstoffe. Sauerstoff unterstützt Agni bei seiner Arbeit.

Bewegung
Sich regen bringt Segen – Man sollte also jede Gelegenheit nutzen, um sich mehr zu bewegen, vor allem im Freien. Auch Yogaübungen helfen hier, dass der Körper flexibler wird und dass die Zellen wieder besser arbeiten können. Die dazu gehörenden Atemübungen können “Agni” im Körper intensiv aktivieren.

Schlaf
Nach Ayurveda ist der rechte Zeitpunkt des Schlafes wichtig – also nachts. Zwischen 22-23 Uhr ins Bett gehen und morgens bevorzugt vor 6 Uhr aufstehen fördert die Qualität an Erholung im Schlaf, fördert die Entgiftungsarbeit des Körpers und baut Energie auf. Über Tag schlafen und zu spät ins Bett gehen ist kontraindiziert, das fördert die Verschlackung (Amabildung)

Essen
Nach Ayurveda sollte das Essen warm, leicht, und vitalstoffreich sein. Sprossen sind also gut, viele Kräuter und Gemüse und gut gewürzt. Gewürze und Bitterstoffe regen das Verdauungsfeuer an – der Stoffwechsel wird optimiert.

Trinken
Ayurveda empfiehlt warme Getränke mit scharfem Charakter. Ingwertee gehört dazu: Dafür einfach einige Ingwerscheiben mit kochendem Wasser überbrühen. Wer möchte, kann dann etwas Zitrone und im abgekühltem Zustand etwas Honig zufügen.
Auch ein Kapha-Tee oder der indische Gewürztee (Chai) können helfen, die Verdauungskraft zu stärken

Entschlackungsmaßnahmen
Traditionell hilft die ganze Situation im Frühjahr, den Körper zu entschlacken. Das erkennt man an den vielen Empfehlungen, diese Zeit zum Fasten zu nutzen. Fasten hilft durch die Entlastung bei der Essensaufnahme, dass der Körper sich besser aufs “Entsorgen” also aufs Entschlacken konzentrieren kann.

Im Ayurveda gibt es hierfür noch einen ganz besonderen Behandlungsfolg: Die Panchakarma Kur. Diese Behandlungsfolge ist mit ihren 3 Phasen genau darauf abgestimmt, die Schlacken (Ama) im Körper erst zu lösen und zu verflüssigen, um sie dann zu den Entsorgungsorganen (Leber, Niere und Lunge zu befördern. Nachdem diese dann kunstvoll ausgeschieden wurden, wird in der letzten Phase der Panchakarma Kur die Gewebe wieder optimal mit neuen lebenswichtigen Nähstoffen versorgt.
Es ist also im wahrsten Sinne des Wortes “eine Verjüngungskur für die Gewebe”.

Weitere Informationen zur Panchakarma Kur in Deutschland und zu dem kostenlosen Ebook: “Panchakarma – den inneren Heiler aktivieren: Reinigung und Entschlackung – Panchakarma Kur in Deutschland

…wie alles begann.
Als engagierte Pitta-Frau gab es für mich arbeitsmäßig kaum Grenzen, beschäftigte mich aber seit Jahren schon mit dem Thema Ayurveda.

…und so spürte ich 2013 – es wird wieder einmal Zeit, eine Pause einzulegen um zu regenerieren und nicht nur Urlaub zu machen. Ich wollte ein Burnout vermeiden, also musste ich konsequent etwas für meine Gesundheit tun. Mein Wunsch, eine Pancha Karma Kur für die Wiederherstellung meiner Kräfte zu nutzen, wurde von meinem Mann intensiv unterstützt.

So waren wir bald auf dem Weg nach Sri Lanka – und was ich dort erleben durfte, das war für mich eine tiefgreifende Erfahrung. Nach einigen Tagen stand daher für mich fest, die freistehenden und im Moment ungenutzten Räumlichkeiten im Rosenschloss – die sollten bald eine Ayurveda-Oase beherbergen.
Schon im Urlaub auf der Sonnenliege in Sri Lanka entstand das Konzept – Ayurveda Pur im Rosenschloss.
In der Hauptsache genoss ich die ayurvedischen Behandlungen. Es war wunderbar. Und ich bin sicher nur mit Ayurveda kann ich so schnell eine positive Kehrtwende meines Gesundheitszustandes erreichen. Nur warum muss ich dafür 20 Stunden Flug auf mich nehmen und einen heftigen Klimawechsel??

Nach Deutschland zurückgekehrt wurde das Konzept intensiv beraten und dann in die Tat umgesetzt.
Heute freuen wir uns über Gäste aus ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz. Sie alle sind begeistert vom besonderen Ambiente im Rosenschloss, der persönlichen Betreuung und den schnellen und tiefgreifenden Prozessen, die durch die Ayurveda-Medizin initiiert werden.
Immer mehr Menschen möchten gesund alt werden und dazu kann Ayurveda Pur im Rosenschloss einen Beitrag leisten.
Zwei erfahrene Heilpraktiker leiten unsere Ayurveda-Abteilung im Rosenschloss und arbeiten intensiv mit unserem qualifizierten Gästehausteam zusammen. Die durchweg positiven Rückmeldungen bestätigen die Zufriedenheit unserer Gäste. Das zeigt uns, dass unsere Entscheidung, das Bildungszentrum für Floristen durch Ayurveda Pur zu ergänzen, richtig war.

Seit November 2014 hat die Ayurvedaschule von Wolfgang Neutzler ebenfalls ihren Sitz im Rosenschloss. Damit wurde der für berufliche Bildung bekannte Landkreis Dillingen, noch durch eine weitere Bildungs-Institution bereichert. Diese Entscheidung fiel auch, weil das Bildungszentrum in Gundelfingen ganz zentral liegt. Die Autobahn- und Zuganbindungen zu den Ballungszentren München, Stuttgart, Nürnberg, Würzburg, Ulm und Regensburg sind optimal.

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Ayurveda-Kuren: Zeit für Regeneration, Entgiftung und Immunisierung

Spezielle Ayurveda-Kurangebote für Herbst/Winter 2014/15

Ayurveda-Kuren: Zeit für Regeneration, Entgiftung und Immunisierung

Der Stressreport 2012 der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin bestätigt, dass die Arbeitsbelastung durch Multitasking, Termin- und Leistungsdruck, fehlende Erholungsmöglichkeiten unverändert hoch ist (Quelle: www.baua.de/dok/3430796 ). Das bestätigt auch eine repräsentative Studie der Universität Bern aus dem Jahre 2014 zum Stress- und Burn-Out Phänomen (Quelle: www.gesundheitsfoerderung.ch. ). Persönliche Ressourcen auf der einen und Belastungen auf der anderen Seite geraten in unserer Arbeitswelt zunehmend aus dem Gleichgewicht.
Was können Betroffene tun? Gezielte Auszeiten und regenerative Erholungsphasen werden immer wichtiger.

Längst ist bekannt, dass der Ayurveda mehr zu bieten hat als nur entspannende Massagen und gesunde Küche. Ayurveda bedeutet übersetzt “das Wissen vom Leben” und betrachtet die Gesundheit eines Menschen in der Ganzheitlichkeit von Köper, Geist und Seele und in ihrer Individualität. Prävention ist ein wesentlicher Teil im ayurvedischen Medizinsystem und deshalb steht ayurvedischen Spezialisten ein umfangreiches System an therapeutischen Möglichkeiten zur Verfügung, auch wenn nach westlichem Maßstab noch keine “Krankheit” vorliegt. Im Rahmen von Ayurveda-Kuren werden angesammelte Schlacken entfernt, körpereigene Abwehrkräfte gestärkt und das körperliche und seelische Gesamtbefinden gesteigert. Das Spektrum reicht von wohltuender Entspannung zum Auftanken bis hin zu tiefgreifender Entgiftung und Regeneration mit spürbarem Verjüngungseffekt.

Neben der allgemeinen Arbeitsbelastung kommen jetzt auch jahreszeitliche Herausforderungen aufgrund von stark wechselhaften Herbst-Temperaturen und der oft feuchten Kälte hinzu. Das körpereigene Immunsystem wird geschwächt, Erkältungen sind die Folge. Der Ayurveda ermöglicht in dieser Phase des Jahres Vorbeugung und Immunaufbau auf allen Ebenen, oft sogar noch weit über den Frühling hinaus.

Eine Bandbreite von speziellen Ayurveda-Kurangeboten für die Herbst/Winter-Saison 2014/15 findet man jetzt bei ayurveda-portal.de. Darunter sind Angebote aus Europa und Asien, spezielle Weihnachts- und Silvesterangebote oder auch Kuren mit besonderem Preisvorteil: http://bit.ly/1pEAhb5.
So kann man zum Jahresausklang verloren gegangene Energien wieder auftanken oder zum Jahresstart 2015, wenn Körper und Geist in Aufbruchstimmung sind, Ballast abwerfen und voll frischer Energie durchstarten.

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duowell® Moringa-Detoxtee – Der erste Detox-Eistee mit der reinigenden Kraft der Moringa Blätter

Eistee ist das ideale Getränk für heiße Sommertage. Der neue Detox-Eistee von GloboVita kombiniert dabei 3 wichtige Eigenschaften: Ein idealer Durstlöscher, der den Körper auf ganz natürliche Art mit Hilfe von Moringa Blättern entschlackt und ihn gleichzeitig mit einer Fülle an Nährstoffen versorgt.

duowell® Moringa-Detoxtee - Der erste Detox-Eistee mit der reinigenden Kraft der Moringa Blätter
duówell® Moringa-Detoxtee – Der erste Detox-Eistee mit der reinigenden Kraft der Moringa Blätter.

duowell® Moringa-Detoxtee enthält neben hochwertigen Moringa Blättern acht weitere gesundheitsfördernde Heilkräuter, u.a. Zitronenmyrte, Zitronengras und Ingwerwurzel. Alleine Moringa enthält über 90 Nährstoffe und ist reich an Vitaminen, Proteinen, Aminosäuren und sekundären Pflanzenstoffen. In der Ayurvedischen Naturheilkunde wird Moringa daher auch als Baum des Lebens bezeichnet. Moringa gilt als der Lifestyle- und Gesundheits-Trend des Jahres, dabei sind die Pflanze und ihre heilende Wirkung schon seit 5000 Jahren bekannt.

Alle Inhaltsstoffe sind reich an natürlichen Antioxidantien und unterstützen den Körper nicht nur beim Entschlacken, sondern versorgen ihn auch mit einer Fülle an Vitalstoffen. Die in einem Alltag, der viel zu oft durch beruflichen Stress, einseitige Ernährung, Bewegungsmangel und Umweltbelastungen geprägt ist, immer wichtiger werden.

duowell® Moringa-Detoxtee ist ein natürliches Wellness-Getränk, das bei regelmäßigem Verzehr das allgemeine Wohlbefinden steigern und zu einem besseren Körpergefühl verhelfen kann. Aufgrund des ausgezeichneten Geschmacks des Tees fällt es leicht, den Körper gerade auch im Sommer mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen. Als Detox-Eistee so belebend wie ewiger Schnee – aber auch warm ein Genuss!

Zur Markteinführung bietet GloboVita ein Servicepaket bestehend aus einer Teeprobe und Verbraucherinformation an, das bis zum 31. Juli angefordert werden kann bei: GloboVita GmbH, Kruppstraße 82 – 100, 45145 Essen, Tel. 06151 – 27 69-205 oder per Mail an info@globovita.de.

Weitere Informationen: www.globovita.de

GloboVita GmbH – Wir lieben das Leben

Die GloboVita GmbH, ein bio-zertifiziertes mittelständisches Unternehmen, ging aus der Verleihung des Essener Gründerpreises für Gesundheitswirtschaft von 2010 hervor. GloboVita hat es sich zur Aufgabe gemacht, das Beste, das die weltweite Ernährung zu bieten hat, den Menschen bei uns auf unkomplizierte Weise zugänglich zu machen: Unter Berücksichtigung aktuellster pharmakologischer und ernährungs-wissenschaftlicher Erkenntnisse entwickelt GloboVita innovative und hochwertige Produkte nach dem Ost/West-Prinzip (Kombination der wirkungsvollsten Vitalstoffe aus der fernöstlichen und mediterranen Ernährung – den beiden gesündesten Ernährungsstilen der Welt). Dabei wird der Schwerpunkt ausdrücklich auf natürliche Inhaltsstoffe gelegt.

Weitere Informationen: www.globovita.de

GloboVita GmbH – Wir lieben das Leben

Die GloboVita GmbH, ein bio-zertifiziertes mittelständisches Unternehmen, ging aus der Verleihung des Essener Gründerpreises für Gesundheitswirtschaft von 2010 hervor. GloboVita hat es sich zur Aufgabe gemacht, das Beste, das die weltweite Ernährung zu bieten hat, den Menschen bei uns auf unkomplizierte Weise zugänglich zu machen: Unter Berücksichtigung aktuellster pharmakologischer und ernährungs-wissenschaftlicher Erkenntnisse entwickelt GloboVita innovative und hochwertige Produkte nach dem Ost/West-Prinzip (Kombination der wirkungsvollsten Vitalstoffe aus der fernöstlichen und mediterranen Ernährung – den beiden gesündesten Ernährungsstilen der Welt). Dabei wird der Schwerpunkt ausdrücklich auf natürliche Inhaltsstoffe gelegt.
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GloboVita GmbH
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Kruppstraße 82-100
45145 Essen
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Ayurveda im Alltag

Ayurveda im Alltag

Ayurveda im Alltag

(Mynewsdesk) Reinigungskuren, Ölmassagen, Atemübungen und Ernährungstipps zur Erhaltung der GesundheitAyurveda sieht uns Menschen stets unter Berücksichtigung unserer individuellen Beschaffenheit – als Ergebnis verschiedener Energien und Stofflichkeiten, die sich in Körper, Geist und Seele unterschiedlich ausprägen. Deren Gleichgewicht ist unabdingbar zur Wiederherstellung wie auch zur Erhaltung unserer Gesundheit. Wie einfach sich dieses Wissen im Alltag umsetzen lässt, zeigt Birgit Frohns Ratgeber “Reinigen und Entgiften mit Ayurveda” .Alles Leben wirkt zusammenIn der ayurvedischen Vorstellung von der Natur und den Menschen ist alles ein Teil des großen Ganzen. Nur wenige Lehren umfassen das Zusammenwirken von allem Leben auf so einleuchtende und kompakte Weise. Dabei ist Ayurveda nicht dogmatisch wie manche Religion, hat keinen alleinigen Gültigkeitsanspruch und steht darüber hinaus allen Menschen offen. Im Ayurveda gibt es daher auch keine starren Gesetze und Regeln, sondern lediglich Empfehlungen. Ein nicht unbeträchtlicher Teil der Attraktivität des Ayurveda resultiert auch daraus, dass alle Empfehlungen durchweg einfach anzuwenden und leicht verständlich sind. Von grundlegender Bedeutung für die gute Wirksamkeit wie für die hohe Beliebtheit der ayurvedischen Lehre ist ferner, dass sie stets an die verschiedenen Konstitutionstypen und deren Erfordernisse angepasst ist.Vata, Pitta, Kapha – welcher Konstitutionstyp bin ich?Im ayurvedischen Sinn bedeutet Gesundheit nicht einfach nur das Fehlen von Krankheit. Die Behandlung des Patienten schließt insofern die Behandlung der Krankheit mit ein. Bei der Behandlung von Krankheit muss die Therapie aber nicht unbedingt direkt am Patienten ansetzen, sondern kann beispielsweise auch eine Regulierung seines Umfelds betreffen. Menschen als Ganzes zu behandeln, bedeutet in der Praxis, die jeweiligen Bedürfnisse der unterschiedlichen Konstitutionstypen in vollem Umfang zu berücksichtigen. Die so genannten Doshas stehen dabei für Regelkreise oder Grundprinzipien, welche unsere verschiedenen Erscheinungstypen sowohl im gesunden als auch im kranken Zustand prägen und alle unsere körperlichen, geistigen und seelischen Vorgänge steuern. Mit Hilfe eines Fragebogens kann der individuelle Konstitutionstyp bestimmt werden. Detaillierte Fragen geben Aufschluss über die natürlichen Veranlagungen sowie über körperliche oder geistig-seelische Schwachpunkte, die sich als Befindlichkeitsstörungen oder Beschwerden bemerkbar machen können.Behandlungskanon im BiorhythmusDie ayurvedische Lehre befasst sich sehr genau mit den Biorhythmen, die jeder von uns tagtäglich sowie im Laufe seines Lebens durchläuft. Ziel ist es zu verhindern, dass man aus dem natürlichen Lebenstakt gerät. Denn nach ayurvedischer Auffassung wird dadurch die Entstehung von Krankheiten begünstigt: Wer sein inneres Gleichgewicht verliert, wird anfälliger für geistig-seelische und körperliche Störungen. Unser Anliegen sollte es daher stets sein, sich den biologischen Zyklen anzupassen und im Einklang mit ihnen zu leben. Ziel jeder Behandlung im Ayurveda ist es, die Harmonie zwischen den Doshas zu erhalten oder wiederherzustellen. Nach der ayurvedischen Lehre kann eine Therapie jedoch nur dann erfolgreich sein, wenn vorab Stoffwechselgifte aus unserem Körper herausgeleitet werden. Im Zentrum des Ratgebers stehen daher die Reinigungsbehandlungen, die von Ölmassagen, Nasen- und Mundspülungen über typgerechte Ernährung bis zu Atem-, Meditations- und Yogaübungen reichen. Denn Ayurveda ist darum bemüht, zur Vorbeugung wie zur Behandlung, den natürlichen Rhythmen gemäß zu leben und zu handeln.Buch-Tipp:Birgit Frohn: Reinigen und Entgiften mit Ayurveda – Reinigungskuren, Massagen und Ölbehandlungen- Atem-, Meditations- und Yogaübungen- Typgerechte ErnährungMankau Verlag, 1. Aufl. Februar 2014, Taschenbuch, 245 Seiten, ISBN 978-3-86374-150-1. 9,95 Euro (D) / 10,30 Euro (A). Link-Empfehlungen:* Mehr zum Ratgeber ”Reinigen und Entgiften mit Ayurveda”
* Zur Leseprobe im PDF-Format
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* Zum Internetforum mit Birgit Frohn
 
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Reinigen und Entschlacken im Frühling

Reinigen und Entschlacken im Frühling

(Mynewsdesk) Ayurveda als ganzheitliche Heilkunde und LebenskunstAls Alternative zur technisch orientierten “Apparatemedizin” ist die jahrtausendealte Gesundheitslehre aus Indien längst etabliert. Ayurveda dient nicht nur der Heilung, sondern findet auch in gesunden Tagen Anwendung und erfasst alle Aspekte des täglichen Lebens. Der neue Ratgeber “Reinigen und Entgiften mit Ayurveda”   der Medizinjournalistin und Gesundheitsexpertin Birgit Frohn führt in die Prinzipien des “Wissens vom guten Leben” ein und stellt mit Reinigungskuren, Atemübungen und Ernährungstipps das “Herz der ayurvedischen Medizin” vor.Ganzheitliche Gesundheit mit jahrtausendealter Tradition”Ayurveda” gilt als Synonym für die ideale körperlich-geistig-seelische Kur, die sich erholungsbedürftige Erfolgsmenschen der westlichen Industrieländer leisten. Top-Manager und gestresste Gutverdienende strömen zuhauf in spezialisierte Kliniken und Gesundheitszentren, um sich ayurvedische Ölmassagen und -güsse angedeihen zu lassen. Um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu erhalten, bucht man statt einer längeren Urlaubsreise einen kürzeren Aufenthalt in einem Ayurveda-Therapiezentrum. Glücklicherweise besinnt man sich aber seit einigen Jahren darauf, dass Ayurveda weit mehr ist als ein schicker neuer Gesundheitstrend. Ayurveda nimmt unter den ganzheitlichen Heilverfahren eine ganz besondere Stellung ein. Denn er ist die älteste ganzheitliche Lehre für Gesundheit und Langlebigkeit und hat sich über die Jahrtausende bis heute bewährt.Lebenskunst für jeden TagSchon seit Langem hat Ayurveda der westlichen Welt seinen Stempel aufgedrückt. So ist das Heilwissen der Antike unzertrennlich mit den Erkenntnissen der traditionellen indischen Medizin verknüpft, von ihnen geprägt und beeinflusst. Nicht umsonst wird diese umfassende Lebenslehre daher auch die “Mutter der Medizin” genannt – die sich zu Recht einen festen Platz zwischen Tradition und Moderne erobern konnte. Nach ihr bilden der Kosmos und die Natur, in und mit der der Mensch lebt, die Rahmenbedingungen für jegliche pflanzliche, mineralische, tierische und menschliche Existenz. Jeder Organismus wird ständig von der Umwelt beeinflusst und erreicht nach Möglichkeit einen Zustand absoluter Ausgeglichenheit, der die Basis umfassender Gesundheit bildet. Entsprechend konzentriert sich die ayurvedische Medizin auch nicht einzig auf die aktuelle Verfassung eines Menschen. Vielmehr bezieht sie stets alle Umstände, die zu einer Erkrankung geführt haben, in die Behandlung mit ein – vom psychischen Befinden über Lebensstil und Ernährung bis hin zum klimatischen Umfeld des Betreffenden.Reinigen und Entgiften als Basis des guten LebensEine der wichtigsten Säulen des Ayurveda ist die Reinigung und Entgiftung mit den Behandlungen des „Panchakarma“ (= “Fünf Handlungen”) – oft auch als “Herz der ayurvedischen Medizin” bezeichnet. In ihrem neuen Ratgeber erklärt die Medizinjournalistin und Gesundheitsexpertin Birgit Frohn, wie die Panchakarma-Therapien wirken und wie leicht sie selbst zuhause durchgeführt werden können. Daneben geht es um die faszinierenden Prinzipien des Ayurveda, wie die Lehre von den Doshas und den Konstitutionstypen. Ein bedeutendes Thema ist ferner die richtige Ernährung gemäß dem persönlichen Konstitutionstyp. Sie ist unerlässlich für einen gesunden Stoffwechsel sowie für eine gute Verdauung und bildet damit die Basis dafür, dass die fünf heilenden Handlungen des Panchakarma ihre Wirkung voll entfalten können. Die intensive Entschlackung und die Ausleitung schädlicher Rückstände und Schlackenstoffe aus Organen, Körpergeweben und Körperkanälen zeitigen vielfältige Effekte, indem die Selbstheilungskräfte intensiv angeregt und gestärkt werden. Zudem haben sie harmonisierenden Einfluss auf das Nerven- und Hormonsystem. So werden das Gleichgewicht der Doshas und damit das Wohlbefinden wiederhergestellt.Buch-Tipp:Birgit Frohn: Reinigen und Entgiften mit Ayurveda- Reinigungskuren, Massagen und Ölbehandlungen- Atem-, Meditations- und Yogaübungen- Typgerechte Ernährung1. Aufl. Februar 2014, Taschenbuch, 245 Seiten, ISBN 978-3-86374-150-1, 9,95 Euro (D) / 10,30 Euro (A).Link-Empfehlungen:- Mehr zum Ratgeber “Reinigen und Entgiften mit Ayurveda”Mehr zu Birgit FrohnZum Internetforum mit Birgit Frohn   
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Körperentgiftung durch Frühjahrskur

Reinheim im Juni 2013 Vor dem Sommeranfang empfehlen naturheilkundliche Experten, eine Körperentgiftung vorzunehmen. Das Frühjahr eignet sich dafür besonders gut, um die dunklen Winterstunden und die damit verbundene Bewegungsträgheit abzuschütteln.

Körperentgiftung durch Frühjahrskur
Komfortable Entgiftungskur

In der alternativen Medizin wird zu Entgiftungen vom Körper geraten, um möglichst regelmäßig Altlasten in Form von Schlacken und Umweltgiften aus dem Körper abzuleiten. Für den Darm stellen diese Altlasten eine Behinderung dar, er arbeitet nicht mehr effizient und kann seine Hauptaufgabe, die Versorgung des Körpers mit allen wichtigen Nährstoffen aus der Nahrung, nicht mehr ausreichend nachkommen.

Nutzen der Frühjahrsentgiftung

Die Froximum Power Entgiftungskur vom Onlineshop http://www.froxtox.de stellt eine unkomplizierte Form der Entgiftung dar, die Anwender komfortabel daheim durchführen können. Durch Studien und wissenschaftlich dokumentierte Anwendungsbeobachtungen ( http://froxtox.de/studien ) bestätigt sind allgemein positive Effekte auf

-Wundheilungszeiten, die verkürzt werden
-Schmerzhemmung bei Wunden
-Reduzierter Juckreiz bei Insektenstichen, Verbrennungen oder Nesselfieber

Anwender der Froximum Power Entgiftungskur berichten von mehr Lebensfreude und Energie im Alltag, einer höheren Leistungsfähigkeit von Körper und Geist und einem gesünderen Aussehen durch eine generelle Verbesserung der Hautstruktur.

Der Darm als Motor der Gesundheit

Naturheilkundliche Experten verweisen auf den Darm als grundlegenden Motor der Gesundheit. Ein gesunder Darm führt deshalb in aller Regel zu einem geringeren Auftreten von chronischen Erkrankungen, auch Allergien werden seltener beobachtet.
Entgiftungen im Frühjahr unterstützen den Darm in seiner Funktion als Motor und sorgen für eine reibungslose Verdauung. Froxtox bietet unter http://froxtox.de/blog/entgiften-sie-ihren-korper einen kurzen Katalog dazu an, welche Symptome beachtet werden sollten. Neben dem Darm wird auch die Leber mit entsprechenden Präparaten entgiftet und kann ihre Arbeit als Unterstützung für den Darm effizient ausführen.

Warum ausgerechnet im Frühjahr?

Der Winter 2012/2013 wird als der mit den wenigsten Sonnenstunden seit Jahrzehnten gerechnet. Entsprechend hoch sind im darauf folgenden Frühjahr die Zahlen der Menschen, die müde, abgespannt und lustlos den Tag beginnen. Das bereits angeschlagene Immunsystem nach einem langen Winter wird zusätzlich mit den Pollen des Frühjahrs konfrontiert, Frühjahrsmüdigkeit, Erkältungen und eine insgesamt angeschlagene Gesundheit sind die Folgen. Deshalb raten Experten zu einer Entgiftungskur im Frühjahr, um den Körper leistungsfähiger für den anstehenden Sommer zu machen.

Bildrechte: Froxtox.de

Froximum Medizinprodukte werden über den Online Shop Froxtox.de vertrieben. Im Sortiment enthalten sind Produkte die der allgemeinen Entgiftung, Entschlackung, der Regeneration des Immunsystems und der Hautpflege enthalten. Über eine Hotline können direkt Fragen zu Produkten und Anwendungsgebieten gestellt werden. Froxtox.de bietet gesonderte Bedingungen für Händler und Unternehmer.

Kontakt:
Froxtox.de
Peter Sawatzky
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64354 Reinheim
06162 911239
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Ausgeglichen – das neue Susanne Kaufmann Basensalz sorgt für Balance

Ausgeglichen - das neue Susanne Kaufmann Basensalz sorgt für Balance
Susanne Kaufmann Basensalz entsäuernd 180 g für 31 Euro

Das Basensalz entsäuernd von Susanne Kaufmann organic treats ist eine ganzheitliche Wohltat für den Körper und ein wahrer Alleskönner. Es hilft der Haut beim Entsäuern und fördert die Ausleitung von Schlacken und Giftstoffen und setzt blockierte Energien frei – Haut und Körper kommen wieder in Balance.

Das Basensalz kann auf vielfältige Weise angewendet werden: Als Vollbad zum Ausgleich des Säure-Basen-Haushaltes, nach starker sportlicher Belastung, zum Stressabbau, bei Hautfunktionsstörungen und zur allgemeinen Regeneration. Als basisches Fußbad, da die Ausscheidung von Schadstoffen besonders intensiv über die Haut der Füße und Beine ist. Und als, auf den pH-Wert der Haut, abgestimmtes Körperpeeling. Das Basensalz 180 g ist ab Anfang März für 31,00 Euro im Webshop ( www.susannekaufmann.com ) sowie den bekannten Susanne Kaufmann Verkaufsstellen erhältlich.

Säure aus dem Körper ausleiten und die Haut schützen
Basensalze zielen auf die äußere Anwendung ab. Sie bewirken nicht nur eine Entsäuerung des Körpers und ermöglichen damit einen Abtransport von Säuren und Schlacken im Körper, sondern sorgen auch für ein ausgewogenes, schönes Hautbild sowie die effiziente Behandlung von Ausschlägen und schuppiger, trockener Haut. Basensalze wirken entzündungshemmend und regenerierend und schützen den natürlichen Säureschutzmantel der Haut. Das Susanne Kaufmann Basensalz ist ein wahrer Alleskönner.

Blockierte Energie freisetzen und die richtige Balance finden
Der körpereigene pH-Wert beträgt im Idealfall 7,4. Liegt der Wert im Normbereich, kann der Stoffwechsel störungsfrei funktionieren. Dann werden Zellen mit Nährstoffen versorgt und Schlackenstoffe können den Körper auf natürlichem Wege verlassen. Doch nicht immer ist der Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht: Kaffee- und Zigarettenkonsum, eine Ernährung mit überwiegend sauren Lebensmitteln oder auch viel Stress können dazu beitragen, dass der Säure-Basen-Haushalt ins Wanken gerät. Wer unter einer Übersäuerung leidet, bekommt dies auf unterschiedliche Art und Weise zu spüren. Das Ungleichgewicht kann sich in verschiedensten Symptomen – wie etwa Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Konzentrationsstörungen oder Leistungsdefiziten zeigen. Aber auch körperliche Folgen, wie etwa Sodbrennen, Stoffwechselstörungen oder Kreislaufprobleme können auftreten und die Lebensqualität der Betroffenen deutlich einschränken. Das Susanne Kaufmann Basensalz hilft dem Körper, wieder die richtige Balance zu finden. Idealerweise unterstützt durch eine basische Ernährung während einer Detox Kur. Neu bei Susanne Kaufmann ist der Basentee. Ausgewählte Kräuter helfen dem Körper den Säure-Basen Haushalt auszugleichen.

Kompromisslos natürlich. Konsequent wirkungsorientiert. Susanne Kaufmann organic treats verbindet moderne Wissenschaft und aktive Wirkstoffe der alpinen Pflanzenwelt zu einem hocheffizienten Pflegesystem. Die rein natürlichen, innovativen Produkte werden in einer kleinen Manufaktur im Bregenzerwald nach strengsten ökologischen Prinzipien hergestellt und haben mittlerweile Anhänger in aller Welt.

Das Viersterne Superior Hotel Post bietet seinen ein Konzept mit einem Vierklang der Möglichkeiten: Authentischer Genuss, hochwertige Wellness und ursprüngliche Natur und Kultur, die Tradition und Moderne vereint. Susanne Kaufmann, die das Haus in der fünften Generation führt, baute das Hotel mit ihrem Bruder und Architekten Oskar Leo Kaufmann zu einem der besten Wellnesshotels in der Alpenregion aus. Neben dem haubengekrönten Hotelrestaurant kreieren die Küchenchefs Herbert Hatheier und Marius Ackermann in dem neuen Gourmet-Restaurant “Irma” feinste regionale Speisen angepasst an die Jahreszeiten. Idyllisch in Vorarlberg gelegen, laden unberührte Hochmoore und grüne Wiesen zu Genusswanderungen mit Bergpanoramakulisse ein. Mit 54 Zimmern, vier Suiten und einem integrierten Badehaus wird das Hotel Post außerdem durch das ausgezeichnete Susanne Kaufmann Spa zu einem besonderen Erlebnis. Seit 2010 ist die Post Mitglied von Best Wellness Hotels Austria.

Kontakt:
Susanne Kaufmann & Hotel Post Bezau
Bea von Thurn und Taxis
Brugg 35
6870 Bezau
+49 8022 664 29 11
presse@susannekaufmann.com
http://www.susannekaufmann.com; http://www.hotelpostbezau.com

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Mauritius Hotel LE MERIDIEN überrascht mit neuem Wellnesskonzept

Als erstes Hotel auf Mauritius bietet das LE MERIDIEN Ile Maurice künftig ein Health Retreat Programm an. Gäste aus aller Welt sind eingeladen, dass neue Programm zu testen. Dem Gast soll ein positives Körpergefühl geschenkt werden.
Mauritius Hotel LE MERIDIEN überrascht mit neuem Wellnesskonzept
Im LE MERIDIEN Hotel Ile Maurice sollen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang gebracht werden. Das neue Health Retreat Programm macht es möglich.

Der Taamra Wellness Bereich im vier Sterne Hotel LE MERIDIEN auf Mauritius leistet Pionierarbeit und bietet als erstes Hotel auf Mauritius ein Health Retreat Spa Programm an. Zu diesem Programm gehören auf den Gast abgestimmte Gesundheits-Programme, die bei der Entgiftung oder Entschlackung helfen sollen. Experten stehen dem Gast auch nach dem Urlaub weiterhin per Email zu Verfügung. Ziel ist, das positive Körpergefühl soll bleiben.

Laut einer Studie der Techniker Krankenkasse (TK) erkrankt jeder Fünfte in seinem Job an einem sogenannten Burn-out, einer psychischen Erkrankung. Wir wissen jeder dritte Deutsche leidet unter Rückenschmerzen. Und die Kosten für Arztbesuche steigen unaufhaltsam. Durch ein ganzheitliches Programm im LE MERIDIEN Ile Maurice wird mit verschiedenen Yoga- und Ayurveda Anwendungen, moderner Fitness- und einer spezieller Diät, versucht erstaunliche Ergebnisse zu erzielen. Die Gäste sollen nach einem Aufenthalt mit einem positiven Körpergefühl nach Hause kommen. Dabei bleibt der Kontakt auch nach dem Urlaub bestehen. “Wir wollen den Gast in ein neues entspannteres Leben begleiten. Wir bieten nicht nur Massage an, unser Ziel ist auch, dem Gast bei der Gewichtsabnahme zu helfen, wenn dies gewünscht ist”, erzählt der Spa-Direktor Shaji Pampalayam. Aber auch wenn es um den Abbau von Stress geht und die damit verbundenen Erkrankungen wie beispielsweise Bluthochdruck, Arthritis, wolle man dem Gast ein positives Körpergefühl geben. Das bedeutet auch, dass die Ernährung umgestellt werden müsse und ein Ernährungsplan mit einem Experten zusammengestellt würde. “Wir bieten dem gesundheitsbewussten Gast beispielsweise auch ein besonderes Spa Menü an. Das besondere Spa Menü beinhaltet gesunde Salate, Suppen und Kräutertees und weitere pflanzliche Präparate, um den Entgiftungs- oder Verjüngungsprozess zu unterstützen”, fügt der Spa-Direktor des LE MERIDIEN hinzu. Ein ganzheitlicher Gesundheits-Berater begleitet den Genesungsprozess des Gastes mit Ayurvedabehandlungen, Yoga und Naturheilkunde.

Zum perfekten Urlaub gehört dazu den Körper, die Seele und den Geist zu erneuern. Mithilfe von Ernährungsberatung, täglichen Yogaübungen, Atemübungen soll die Erneuerung Schritt für Schritt entstehen. “Wellness so wie wir es bisher kannten, wird erweitert um einen wichtigen Punkt. Wir orientieren uns an einem neuen Konzept. Wir wollen mehr bieten und gleichzeitig auch mehr bekommen. Denn was gibt es Schöneres als einen Gast zu haben, der sich in seinem Körper wohlfühlt”, berichtet Shaji Pampalayam. Verschiedene Behandlungsräume, ein Fitness-Center, Friseursalon, Garten, Yogaräume und ein spezieller Spa-Bereich mit Dampfbad, Sauna, Whirlpool und Kaltbecken stehen dem Gast zur Verfügung. Das an die malerische Insellandschaft und die alte asiatische Tradition angelehnte Taamra Wellness SPA im LE MERIDIEN Ile Maurice bietet Hotelgästen eine Reihe von wohltuenden Spa-Behandlungen in ruhiger und eleganter Atmosphäre. Alle erwachsenen Hotelgäste können das Spa und seine Einrichtungen wie das Fitness-Center, die Sauna, das Dampfbad und den Whirlpool kostenfrei nutzen. Das Spa bietet täglich Gruppenführungen durch die Anlage: um 11.30 Uhr auf Englisch und um 12.30 Uhr auf Französisch. Viele der Behandlungen beinhalten altbewährte ayurvedische Techniken, kombiniert mit modernen Spa-Geräten. Der Besuch des Spa Bereichs und seiner Fitnessbereiche ist Gästen ab einem Alter von 16 Jahren vorbehalten.

Mehr Informationen unter:

www.isla-mauricia.de
Das LE MERIDIEN Hotel Ile Maurice gehört der STARWOOD HOTELS & RESORTS Gruppe an.

LE MERDIEN Ile Maurice
Shaji Pampalayam
VILLAGE HALL LANE,
00000 POINTE AUX PIMENTS, MAURITIUS
T +230 204 33 33

http://www.lemeridien-mauritius.com/de
Shaji.Pk@lemeridien.com

Pressekontakt:
Isla-Mauricia
Dietmar Reigber
La Salette Road Grand Baie, Mauritius
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