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Mit Hypnose Gewicht reduzieren | Dr. phil. Elmar Basse

Abnehmen mit Hypnose bei Dr. phil. Elmar Basse

Mit Hypnose Gewicht reduzieren | Dr. phil. Elmar Basse

Dr. phil. Elmar Basse | Hypnose Hamburg

Warum handelt man so oft wider besseres Wissen? Das ist eine Frage, so sagt der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg, die sich viele Menschen stellen, die von ihren Angewohnheiten beziehungsweise Abhängigkeiten nicht loskommen, obwohl sie rational wissen oder zu wissen glauben, dass sie ihnen schaden. Sei dies nun das Rauchen, Kiffen, der Alkohol oder das Übergewicht – die Betroffenen, so sagt der Hypnosetherapeut Dr. phil. Elmar Basse, können oftmals davon berichten, wie häufig sie schon – erfolglos – versucht haben, ihr Verhalten zu ändern. Wird dann zurückgefragt, aus welchem Grunde man denn sein Verhalten ändern wolle, so kann laut dem Hypnosetherapeuten Dr. phil. Elmar Basse von den Patienten nicht selten darauf verwiesen werden, dass sich schon gesundheitliche Schädigungen eingestellt hätten. Zwar ist das sehr häufig der Fall, aber nicht generell. Es gibt auch nicht wenige Menschen, die prophylaktisch ihr Problemverhalten ändern wollen: Sie wissen, dass das, was sie derzeit tun, in ihrem Körper Schädigungen hervorrufen kann, die sie vermeiden möchten.
Doch warum ist es dann so schwer, ein als falsch erkanntes Verhalten zu ändern? Ob ein Mensch nun schon tatsächliche Schädigungen wahrgenommen hat oder sie nur voraussieht, in jedem Fall hat er einen guten Grund, umzusteuern und sein Problemverhalten aufzugeben, weiß der Hypnosetherapeut Dr. phil. Elmar Basse. Regelmäßig ärgern sich die Betroffenen auch darüber, dass sie es nicht schaffen, sich zu befreien, und immer wieder rückfällig werden. Sie beteuern oftmals ihren dringenden, unabwendbaren Wunsch, endlich von dem Problemverhalten loszukommen – und legen es dann doch wieder an den Tag. Warum? Wer oder was zwingt sie dazu?
Die Antwort ist ganz schlicht und einfach, so der Hypnosetherapeut Dr. phil. Elmar Basse: Niemand und nichts zwingt sie dazu. Der Verweis auf die „Abhängigkeit“, den man so oft zu hören bekommt, überdeckt in der Regel nur das eigentliche Problem: In jedem von uns Menschen steckt ein trotziges Kind. Das trotzige Kind in uns hört, dass es etwas nicht mehr machen soll – und rebelliert dagegen. Selbst wenn es ihm selbst, dem eigenen Körper, schadet, ist dem trotzigen Kind eines das Wichtigste: seinen Willen durchzusetzen.
Weder der übergewichtige Mensch noch der Raucher sind gezwungen, ihr Problemverhalten an den Tag zu legen, so der Hypnosetherapeut Dr. phil. Elmar Basse. Tun sie es aber, so deshalb, weil in dem Moment, der diesem Verhalten vorangeht, eine innere Entscheidung getroffen wird, die sinngemäß lautet: „Ach, ist doch egal, ich brauch das jetzt.“ Das ist die Rede- und Denkweise des trotzigen Kindes, das alle Warnungen und Einwände in den Wind schlägt und seinen Willen durchsetzt. Mit dem Effekt allerdings, dass kurz nachher, wenn das trotzige Kind seinen Willen durchgesetzt hat, die Reue einkehrt und die anderen Teile der Persönlichkeit sich mit Selbstvorwürfen plagen.
Mittels Hypnose, wie sie Dr. phil. Elmar Basse in seiner Praxis für Hypnose Hamburg anwendet, konnten schon viele Menschen einen Ausweg aus dieser Problematik finden.

Macht Erfahrung nicht oft den Unterschied? Klienten profitieren von der täglichen, intensiven Arbeit, die Dr. phil. Elmar Basse mit Hypnose ausübt und die ihm eine große Erfahrung eingebracht hat.
In seiner Praxis für Hypnose Hamburg bietet der Heilpraktiker für Psychotherapie Elmar Basse seit vielen Jahren klinische Hypnose und Hypnosetherapie an. Klinische Hypnose bei Elmar Basse kann bei einer großen Bandbreite von Anliegen helfen. Dazu zählen unter anderem die Raucherentwöhnung und die Gewichtsreduktion, aber auch die Behandlung von Ängsten und Schmerzen und vieles andere mehr. Gerne können Interessenten sich auch telefonisch oder per mail melden, um anzufragen, ob ihr Anliegen mit Hypnose bei Elmar Basse behandelt werden kann. Die Terminvereinbarung kann telefonisch erfolgen. Es steht aber auch ein Online-Terminkalender im Internet bereit, über den die Terminvereinbarung direkt elektronisch erfolgen kann.

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DER PERFEKTE EINSTIEG IN EIN SCHLANKES UND GESUNDES LEBEN

Der Online-Kurs zur beliebten Stoffwechselkur

DER PERFEKTE EINSTIEG IN EIN SCHLANKES UND GESUNDES LEBEN

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Nach über 200.000 verkauften Exemplaren von „Die hCG Diät“, gibt es nun endlich den Online-Kurs zur beliebten Stoffwechselkur. In diesem 26-tägigen Kurs erhalten Sie alle wichtigen Informationen rund um die hCG Diät. Sie bekommen zahlreiche Impulse zur Änderung Ihres Essverhaltens, Wissenswertes über Ihren Körper und gesunde Ernährung sowie Tipps zur Anregung des Stoffwechsels.
Sie nehmen ab, ganz ohne Hungergefühl, bei voller Leistungsfähigkeit. Kommen Sie schnell und nachhaltig zu Ihrem persönlichen Wohlfühlgewicht durch eine gesunde, kalorienreduzierte Ernährung und darauf abgestimmten Workouts. Ohne Fitnessstudio, denn eine Gymnastikmatte reicht völlig.
Während der Diät begleitet Sie Anne Hild persönlich durch tägliche Videos und monatliche Live-Chats. Der Spitzenkoch Bernhard Grubmüller verwöhnt mit leckeren, leicht nachzukochenden Rezepten, die Ernährungs- und Fitnessexpertin Conny Hörl motiviert mit Sporteinheiten für jedes Level und Yogalehrerin Maren Brand rundet das Programm mit Achtsamkeitsübungen und Meditationen ab.
Erleben Sie das „Rund-um-sorglos-Paket“ – einfach, verständlich und jederzeit abrufbar auf Ihrem Laptop, Tablet oder Smartphone.

Über die Anne Hild
Anne Hild, Heilpraktikerin und klassische Homöopathin, beschäftigt sich seit Jahren mit der Bedeutung und Wirkung der Hormone auf unseren Körper und unser Wohlbefinden. Als Co-Autorin des Buchs „Natürliche Hormontherapie“ hat sie das deutsche Standardwerk über bioidentische Hormone geschrieben. In mehreren erfolgreichen Büchern hat Anne Hild die hCG Diät im deutschsprachigen Raum eingeführt. Sie ist Initiatorin des Internetportals www.hormony.de

Über das Online-Seminar
Anne Hild
hCG Diät leicht gemacht
26-tägiger Online-Kurs | 79 EUR
EAN: 4260398510826

* Die Kamphausen Media mit den Verlagen Kamphausen Digital, J.Kamphausen, Aurum, Fischer & Gann, Theseus, Lüchow, LebensBaum und der Tao Cinemathek sowie den Selfpublishing Portalen tao.de und Meine Geschichte wurde 1983 in Bielefeld gegründet. Das Lieferprogramm umfasst mehr als 1.000 Titel aus den Themenbereichen ganzheitliche Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung und Wirtschaft. Einzelne Titel erreichen Auflagen in Millionenhöhe.

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Gesundheit | Gewicht | Hypnose bei Elmar Basse

Mit Hypnose zum gesunden Gewicht | Elmar Basse

Gesundheit | Gewicht | Hypnose bei Elmar Basse

Dr. phil. Elmar Basse | Hypnose Hamburg

Gewicht abnehmen, aber wie? – das fragen sich viele Menschen, die unter Übergewicht leiden, weiß der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg. Von dem Gestalttherapeuten Fritz Perls stammt ein Spruch aus dem letzten Jahrhundert der lautet: „Kann nicht heißt will nicht.“ Was zuerst zynisch klingen mag, hat aber vielleicht eine genauere Betrachtung verdient, meint der Hypnosetherapeut Elmar Basse. Denn was wollte Fritz Perls mit diesem Satz zum Ausdruck bringen? Etwa, dass der an seinem Übergewicht leidende Mensch gar nicht wirklich abnehmen wolle, sonst würde er es ja tun?
Wenn man sich mehr Mühe um Verständnis macht, kann man laut dem Hypnosetherapeuten Dr. phil. Elmar Basse auch in Erwägung ziehen, dass die Psyche ein komplexes System ist. Es gibt dort nicht nur die eine Willensstrebung, zum Beispiel: „Ich will abnehmen.“ Denn während ein Teil der Psyche durchaus Ja dazu sagen mag, kann es auch andere Teile geben, die ganz anders disponiert sind und vielleicht ihr Veto einlegen, womöglich, weil sie auf den Genuss, den das Essen bieten kann, und dessen beruhigenden Effekt nicht verzichten wollen.
Wenn der vom Übergewicht betroffene Mensch trotz eines vorhandenen Leidensdruckes es nicht fertigbringt abzunehmen, also nicht abnehmen „kann“, so ist dies laut dem Hypnosetherapeuten Dr. phil. Elmar Basse vielleicht auch so zu verstehen, dass etwas in diesem Menschen, eine bestimmte Kraft, sich dagegen sperrt, dass etwas in ihm also auch nicht „will“. Gemeint ist also nicht, dass „der Mensch“ insgesamt nicht will, sondern dass etwas in ihm, eine oder mehrere innere Triebkräfte, sich wehren und das Wollen blockieren, und zwar derart, dass der Betroffene dann tatsächlich nicht kann.
Daraus folgt dann aber laut dem Hypnosetherapeuten Dr. phil. Elmar Basse, dass darauf hinzuarbeiten wäre, diese inneren Blockaden zu lösen und eine umfassende Ja-Haltung zum Abnehmziel zu erreichen. Für den bewussten Verstand kann sich dies jedoch als sehr schwierig erweisen, er ist, so meint der Hypnosetherapeut Dr. phil. Elmar Basse, oftmals sogar eines der ersten Opfer der Blockade. Dementsprechend sagen dann viele Betroffene auch, „mit dem Kopf“ wüssten sie ja, dass sie abnehmen müssten, aber sie schafften es einfach nicht.
Hypnose, wie sie Dr. phil. Elmar Basse seit vielen Jahren in seiner Praxis für Hypnose Hamburg anwendet, kann hier eine Hilfsmöglichkeit bieten, denn mittels Hypnose können Kräfte im Inneren angesprochen und Blockaden gelöst werden, an die der bewusste Verstand gar nicht herankommt. Ein wesentliches Ziel der Hypnose ist es daher auch, diesen bewussten Verstand beiseitezuschieben, nicht weil er insgesamt unnütz wäre. So zu denken wäre absurd. Aber er hat seine speziellen Aufgaben und Funktionen und überschätzt sich selbst, wenn er alles kontrollieren und steuern will. Die Kraft des Unbewussten lebt auch im Menschen, und zu ihr gilt es wieder einen Zugang zu gewinnen.

Macht Erfahrung nicht oft den Unterschied? Klienten profitieren von der täglichen, intensiven Arbeit, die Dr. phil. Elmar Basse mit Hypnose ausübt und die ihm eine große Erfahrung eingebracht hat.
In seiner Praxis für Hypnose Hamburg bietet der Heilpraktiker für Psychotherapie Elmar Basse seit vielen Jahren klinische Hypnose und Hypnosetherapie an. Klinische Hypnose bei Elmar Basse kann bei einer großen Bandbreite von Anliegen helfen. Dazu zählen unter anderem die Raucherentwöhnung und die Gewichtsreduktion, aber auch die Behandlung von Ängsten und Schmerzen und vieles andere mehr. Gerne können Interessenten sich auch telefonisch oder per mail melden, um anzufragen, ob ihr Anliegen mit Hypnose bei Elmar Basse behandelt werden kann. Die Terminvereinbarung kann telefonisch erfolgen. Es steht aber auch ein Online-Terminkalender im Internet bereit, über den die Terminvereinbarung direkt elektronisch erfolgen kann.

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Zuckerfrei, rauchfrei, alkoholfrei in Westfalen

Jetzt die guten Vorsätze erfolgreich umsetzen!

Zuckerfrei, rauchfrei, alkoholfrei in Westfalen

(Bildquelle: Fotolia_131339986_pattilabelle)

Das Weiss-Institut erweitert erneut sein Angebot für Sie. Ab Januar gibt es ein weiteres Behandlungszentrum in Soest/Westfalen. Neben den Standorten Bremen, Hamburg, Mannheim, Wiesbaden und Niederbayern, ist Soest damit das sechste neue Weiss-Institut, das innerhalb der vergangenen Monate eröffnet wird.

Das Weiss-Institut, mit seiner über 30-jährigen Erfahrung, hat bereits Tausenden von Menschen geholfen, ihre ungewollten Gewohnheiten loszuwerden. Egal, ob Zuckersucht, Raucherentwöhnung, Alkoholentwöhnung, Esssucht oder Abnehmen, die Weiss-Methode hilft den Behandelten zuverlässig und auf natürliche Art und Weise. In nur einer Sitzung (bei Alkohol und Ess-Sucht bis zu vier Sitzungen) wird der Stimulus, der die jeweilige Gewohnheit oder Sucht in Gang hält, so stark beruhigt, dass die Behandelten danach eine Gleichgültigkeit oder Ablehnung gegenüber dem Suchtmittel erleben. Eine der Besonderheiten dieser Methode besteht darin, dass man nicht angestrengt gegen das einprogrammierte Verlangen nach Zucker ankämpfen muss. Nach einer Behandlung mit der Weiss-Methode besteht dieses Verlangen nicht mehr.

Also, liebe Leute in Westfalen, wer von Ihnen die guten Vorsätze gleich im Januar erfolgreich umsetzen will, am 6. Januar ist der erste Behandlungstag in Soest/Westfalen. Wir freuen uns auf Sie.

Termine für alle Behandlungszentren können Sie buchen über unser zentrales Servicebüro: 0800-5129999 oder über unsere Kontaktseite.

Das Weiss-Institut steht für neue und erfolgreiche Wege im Gesundheitswesen. Als ein führender Anbieter für die Befreiung von lästigen Gewohnheiten und Süchten hat das Weiss-Institut mit seiner langjährigen Erfahrung bereits Tausenden von Menschen erfolgreich dabei geholfen, sich auf wirkungsvolle und einfache Weise von ihren ungewollten Gewohnheiten zu befreien.
Die Palette der erfolgreich behandelten Süchte reicht dabei von Alkohol, Nikotin, und Zucker bis hin zur Befreiung von Heißhungerattacken, Ess- und Fress-Sucht. Zusätzlich unterstützt das Weiss-Institut bei gesundem und nachhaltigem Abnehmen, bei Weizenentwöhnung und Glutenintoleranz, und bietet Hilfe bei Schlaflosigkeit, Versagensängsten und Auftrittsblockaden.

Kontakt
Weiss-Institut
Joachim Deichert
Hans-Otto-Str 30
10407 Berlin
0800-5129999
joachim.deichert@weiss-institut.de
http://www.weiss-institut.de

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Natürliche Nahrungsergänzung fördert die guten Vorsätze

Gesund und fit ins neue Jahr gehen, das wollen die allermeisten Menschen. Ein angepasstes Sportprogramm und ausreichend natürliche Vitalstoffe können den Weg ebnen, sagt Frank Felte vom Vitalstoffspezialisten Natura Vitalis aus Essen.

Natürliche Nahrungsergänzung fördert die guten Vorsätze

Frank Felte, Gründer von Natura Vitalis

Bald ist es wieder so weit: Silvester kommt und damit stehen auch die guten Vorsätze wieder vor der Tür. In diesem Jahr wird es dabei nicht anders zugehen als in den Jahren zuvor – ein Großteil der Menschen will sich besser ernähren und mehr bewegen. „Das ist natürlich auch ein sehr gutes Vorhaben. Denn Gesundheit, Fitness und gutes Aussehen sorgen für Wohlbefinden, erhöhen die Lebensqualität und können Menschen auch erfolgreicher machen. Das ist eine gute Motivation, sich direkt zu Beginn des neuen Jahres darum zu kümmern“, sagt Frank Felte, Gründer und Inhaber von Natura Vitalis, einem der bekanntesten und führenden Hersteller natürlicher Vitalstoffe und Nahrungsergänzung in Deutschland ( www.naturavitalis.de).

Er weiß aber auch, dass eine zu große Motivation schnell zum Gegenteil führen kann. Wer beispielsweise mit dem Joggen anfange wolle, solle nicht gleich einen Halbmarathon in der ersten Woche einplanen oder versuchen, eine gewisse Zeit zu knacken. „Das wird in den allermeisten Fällen nicht gelingen. Dann steigt der Frust, und die sportlichen Pläne werden schneller begraben als sie vor Silvester gefasst wurden.“ Viel besser sei es, das Sportprogramm langsam aber sicher zu steigern und mit System fit zu werden. So würden aus 20 Minuten Jogging mit der Zeit 30 Minuten und so weiter, aber eben schonend für den Körper und ohne psychischen Druck. Apropos Schonung: „Ein Check-up beim Arzt kann nicht schaden. Dies empfiehlt sich vor allem für Ältere, nützt aber durchaus auch jungen Menschen. Dann können die Wiedereinsteiger feststellen lassen, welche Übungen zu ihnen passen und ob bestimmte Dinge zu beachten sind“, betont Frank Felte.

Sport ist für den Gesundheitsexperten das eine – aber eine ausgewogene Ernährung das andere. Neben dem Verzicht auf Industriezucker, zu viel Kohlenhydrate und schlechte Fette weist Frank Felte vor allem auf natürliche Vitalstoffe hin, die der Körper besonders braucht. „Das folgt einem einfachen Motto: Viele wirklich wichtige Stoffe sind in unserer Nahrung nicht mehr in ausreichender Menge vorhanden. Somit müssen wir dafür Sorge tragen, dass wir diese Natursubstanzen von außen zuführen“, sagt Frank Felte. Natura Vitalis sei seit fast 20 Jahren darauf spezialisiert, natürliche Nahrungsergänzungsprodukte zu entwickeln, die die Gesundheit wirklich förderten.

Ein Beispiel ist die hochwirksame Kombination von Pantothensäure, Hydroxycitronensäure und konjugierte Linolsäure (CLA) gehören. Gerade über CLA gibt es seit Jahren eine Vielzahl von spannenden wissenschaftlichen Untersuchungen, die zahlreiche Erkenntnisse aufgebracht haben. Unter anderem hat CLA krebshemmende und antioxidative Wirkung hat und beeinflusst den Glucose- und Fettstoffwechsel günstig. „Damit wird der Abnehmprozess unterstützt“, weiß Frank Felte.

Auch Vitamin C werde immer gebraucht, schließlich ist es ein wichtiges Antioxidationsmittel, kräftigt das Bindegewebe, schützt die Gefäße, verbessert die Calcium- und Eisenaufnahme, reguliert die Hormonausschüttung, entgiftet und hat viele weitere positive Auswirkungen auf den menschlichen Körper. „Wir setzen, um den Körper bestmöglich mit dem Vitamin zu versorgen, auf ein orthomolekulares, also hochdosiertes Vitamin C-Produkt. Oftmals übersteigt die Vitalstoff-Zufuhr unserer Produkte die offizielle Empfehlung um das 100- bis 1000-Fache. Das ist dann ein wahrer Vitaminschub für den Körper und bringt ihn gesund und fit ins neue Jahr!“

Über Natura Vitalis
Die Gesundheit der Menschen ist die Leidenschaft von Natura Vitalis. Unter dem Motto „natürlich gut“ stellt das Essener Unternehmen Natura Vitalis seit 18 Jahren Gesundheitsprodukte auf rein natürlicher Basis her, um so Wohlergehen und Wohlbefinden zu fördern und langfristig zu erhalten. Die Bandbreite ist groß: Natura Vitalis, das zu den führenden Herstellern natürlicher Nahrungsergänzung und Vitalstoffe in ganz Deutschland gehört und vor allem durch Gründer und Inhaber Frank Felte aus dem TV bekannt ist, bietet die passenden Produkte für so gut wie alle Anwendungsbereiche, von der Nahrungsergänzung bis hin zu Hyaluron-Gels und -Kapseln zur Behandlung von Falten. Ein traditioneller Schwerpunkt ist die vitalstoffreiche Mikroalge Spirulina. Die Algen werden aufgrund ihrer besonderen Eigenschaften mittlerweile bei der Raumfahrtbehörde NASA eingesetzt. Natura Vitalis war das erste Unternehmen, das Spirulina, dieses „Kraftwerk der Natur“, eingesetzt hat und kultiviert die Alge auf einer eigenen Farm. Natura Vitalis ist ein offizieller Partner des „GOGREEN“-Programms und trägt damit aktiv zum Klimaschutz bei und darf die vom Bundesverband Initiative 50 Plus e.V. vergebene „Verbraucherempfehlung 50Plus“ führen. Weitere Informationen auf www.naturavitalis.de

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Adlerstraße 29
45307 Essen
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Elmar Basse | Magenband-Hypnose zum Abnehmen

Was die Magenband-Hypnose erfolgreich macht

Elmar Basse | Magenband-Hypnose zum Abnehmen

Dr.phil. Elmar Basse | Hypnose Hamburg

Aus dem medizinischen Bereich wissen es wohl die meisten: Heilung kann nicht erzwungen werden, gibt der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg eingangs erst einmal zu bedenken. Natürlich hat der leidende Mensch den dringenden Wunsch, sagt der Hypnosetherapeut Elmar Basse, dass sich die Symptome auflösen mögen und dass er wieder gesund und beschwerdefrei ist. Aber das Wollen ist das eine, die Wirklichkeit geht jedoch ihre eigenen Wege. Dementsprechend kann seriöserweise kein Arzt und kein Therapeut sogenannte Heilungsgarantien oder Heilungszusicherungen geben, betont Elmar Basse. Er wird sicherlich sein Bestes tun, um die Heilung zu ermöglichen, doch letztendlich kommt es immer darauf an, wie der jeweilige betroffene Organismus auf die Interventionen des Arztes oder Therapeuten reagiert. Eine Symptomatik, die an der Oberfläche sehr ähnlich aussehen mag und die auf die gleiche Weise behandelt wird, kann bei verschiedenen Menschen sehr unterschiedliche Verläufe nehmen, erklärt der Hypnosetherapeut Dr. phil. Elmar Basse.
Und sicherlich ist es auch so, meint Elmar Basse, dass es für den Heilungs- und Gesundungsprozess sehr hilfreich sein kann, wenn eine positive Motivation aufseiten des Patienten besteht. Zwar würden die meisten, so weiß der Hypnosetherapeut Dr. phil. Elmar Basse, bekennen, sie wollten gesund werden und alles Nötige für die Gesundung tun, sonst wären sie, so insistieren sie, doch gar nicht erst in die Behandlung gekommen. Doch das Wollen ist durchaus ein zweischneidiges Schwert, weiß der Hypnosetherapeut Dr. phil. Elmar Basse. Es lässt sich herzeigen als positive Motivation, die aber auf der inoffiziellen Seite durchaus Widerstände im Gefolge haben kann: Man möchte zwar etwas ändern – nämlich gesund werden -, aber vielleicht nicht etwas in sich selbst ändern.
Gerade an dieser Zweischneidigkeit können Heilungsprozesse aber durchaus scheitern oder zumindest ins Stocken geraten. Das trifft auch und besonders auf das Problem des Übergewichts zu: Natürlich möchte der übergewichtige Mensch schlank sein, aber es ist wichtig, zwischen dem sogenannten Problemverhalten (hier: zu viel essen) und dessen Ursache zu unterscheiden, sagt der Hypnosetherapeut Dr. phil. Elmar Basse. Der übergewichtige Mensch kann natürlich weniger essen, aber dann fehlt ihm etwas im übertragenen Sinne: Die durch das Essen erfüllte Funktion kann nicht mehr bedient werden, was sich meistens so auswirkt, dass der Betreffende in schlechte Stimmung gerät und reizbar wird – ein Zustand, den er meist selbst nicht bei sich mag. Wenn er zu lange anhält, droht der Rückfall in das alte Problemverhalten.
Mit Ermahnungen und Belehrungen ist hier oft nichts auszurichten, sagt der Hypnosetherapeut Dr. phil. Elmar Basse. Er setzt hingegen bei der Gewichtsabnahme vor allem auf das hypnotische Magenband. Denn dieses hat den Vorteil, besonders plastisch wahrnehmbar und für die Psyche umsetzbar zu sein.

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Dr. phil. Elmar Basse – Hypnose Hamburg | Heilpraktiker für Psychotherapie
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Der Schlüssel liegt in den Genen!

Der Schlüssel liegt in den Genen!

DNA MetaCheck

Obwohl man schon hunderte Diäten ausprobiert hat, sich ausgewogen ernährt und auch kein Bewegungsmuffel ist, wollen die störenden Pfunde einfach nicht purzeln. Kein Grund mehr zu verzweifeln, denn die Schönheitsklinik MEDICAL ONE bietet an 13 Standorten deutschlandweit einen speziellen „DNA MetaCheck“ zur Bestimmung des Stoffwechseltyps an. Anhand einer Gen-Analyse wird ein individuell abgestimmtes Ernährungs- und Sportprogramm zur körpergerechten Gewichtsreduzierung erstellt.

Der Verzicht von Kohlenhydraten und der Genuss von Obst und Gemüse können sogar das Abnehmen verhindern
Viele von uns kennen das Problem, die verschiedensten Diäten bringen alle nicht den gewünschten Erfolg, die störenden Kilos bleiben einfach auf den Hüften – oder werden sogar immer mehr. Was viele allerdings nicht wissen: Oftmals sind unsere Gene verantwortlich für Übergewicht, Unwohlsein und Antriebslosigkeit. In seiner schlimmsten Form spiegelt sich das in Allergien und Lebensmittelunverträglichkeiten wider, doch es gibt auch Nahrungsmittel auf die wir zwar nicht gleich allergisch reagieren, die uns aber aufblähen, aufschwemmen oder schlechter verstoffwechselt werden als andere. Mit Hilfe des „DNA MetaChecks“, den die Schönheitsklinik MEDICAL ONE anbietet, bekommt man endlich einen Überblick, welche Lebensmittel man essen darf und welche man eher meiden sollte. Der „DNA MetaCheck“ ist ein Analyseverfahren zur individuellen und einmaligen Bestimmung von Stoffwechseltypen. Anhand des DNA-Tests werden individuelle Ernährungs- und Sportprogramme erstellt, die sich zur körpergerechten Gewichtsreduzierung anbieten. Nimmt man eher durch Fett oder durch Kohlenhydrate zu? Sollte man mehr Sport treiben oder einfach weniger essen? Der „DNA MetaCheck“ liefert die Antworten auf diese Fragen.

Mund auf, Stäbchen rein
Das Beste ist, der Test ist ganz einfach und schnell durchgeführt. Im vorrausgehenden Beratungsgespräch mit dem Kompetenzteam werden alle Möglichkeiten der Gen-Diät besprochen und eine Speichelprobe, in der die DNA enthalten ist, entnommen. Danach wird die DNA in dem medizinischen Labor mit Hilfe neuester Technologie analysiert und von fachkundigen Wissenschaftlern ausgewertet. Basierend auf dieser Auswertung wird eine Empfehlung über typgerechte Lebensmittel mit einer Liste von mehr als 1000 Nahrungsmitteln, entsprechenden Rezeptvorschlägen, einer genauen Anzahl der täglichen Mahlzeiten sowie eines Sportprogramms ausgesprochen. Diese Ernährungspläne und Sportempfehlungen sind aufgrund der unveränderlichen Meta-Typen ein Leben lang gültig und können so das Abnehmen langfristig und nachhaltig fördern. Die Ergebnisse werden in einem Buch festgehalten und im Rahmen des zweiten Beratungsgesprächs analysiert.

Welcher Meta-Typ bist du?
Der „DNA MetaCheck“ erlaubt die Bestimmung der individuellen Stoffwechselveranlagung, die für den Abbau bzw. die Verarbeitung der verschiedenen Nährstoffe verantwortlich ist. Die „DNA MetaCheck“ Analyse unterscheidet die vier folgenden Typen: Alpha, Beta, Gama und Delta. Jeder dieser Meta-Typen bedarf einem speziellen Ernährungsplan: Gehört man zum Alpha-Typ, verarbeitet manProteine sehr gut, Fette und Kohlenhydrate hingegen weniger gut. Der Beta-Typ verarbeitet Proteine und Fette überdurchschnittlich gut, doch Kohlenhydrate schwieriger. Typ-Gamma sollte keines Fallsauf Kohlenhydrate verzichten, denn diese helfen ihm beim Abnehmen, Fette und Proteine wirken sich dagegen negativ aus. DerDelta-Typ kann Kohlenhydrate und Fette sehr gut verarbeiten, jedoch sollte er auf Proteine verzichten.

Nächster Stop: Traumfigur
Ein kompletter Verzicht von einzelnen Nährstoffen ist kontraproduktiv, denn eine gewisse Grundversorgung des Körpers durch Kohlenhydrate, Fette und Proteine ist beim Abnehmen und Gewichthalten notwendig. Wer sich allerdings diszipliniert an das persönliche Ernährungsprogramm hält und die passende Sportart (Ausdauersport oder Kraftsport) macht, wird schnell einen positiven Effekt feststellen und bald in ein gesünderes, leichteres Leben starten können!

Die Medical One ist eine der führenden Klinikgruppen für plastische und ästhetische Medizin, das Abnehmen mit dem Magenballon und Haartransplantation in Deutschland und Europa. Für die Medical One Klinikgruppe arbeitet ein großes, international erfahrenes Team kompetenter und verantwortungsvoller Fachärzte für Plastische und Ästhetische Chirurgie und weiterer Fachrichtungen vertrauensvoll zusammen. Unser Anspruch ist dabei aber nicht nur dieser einzigartige Zusammenschluss, sondern eine bundesweit einheitliche Behandlungsqualität unserer Patienten auf höchstem Niveau, von der ersten Beratung bis zur Nachbehandlung.

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Mit ätherischen Ölen gesund abnehmen

Mit ätherischen Ölen gesund abnehmen

Essentia mira – Reine Essenzen (Bildquelle: essentia-mira.com)

Woran liegt es, dass gute Vorsätze so schwierig einzuhalten sind? Ein neues Konzept für persönlichen Erfolg geht jetzt einen völlig neuen Weg. Nicht der Wille entscheidet – sondern Gerüche.

(21522 Hohnstorf, 08.12.17)Düfte beeinflussen erwiesenermaßen die Gehirnfunktionen. Intensive angenehme Gerüche, besonders ätherische Öle haben eine starke Wirkung. Der gezielte Einsatz ätherischer Öle für die Motivation von Menschen, zum Beispiel für das gesunde Abnehmen, ist die Grundlage einer neuen Produktreihe, die jetzt von Essentia mira vorgestellt wurde.

Die Wirkung von ätherischen Ölen beruht unter anderem darauf, dass Gerüche in einer Hirnregion verarbeitet werden, die auch für die Gefühle des Menschen zuständig ist. Gefühle beeinflussen die Handlungen des Menschen sehr viel stärker als rationale Einsichten oder gute Vorsätze. Durch die Wirkung von ätherischen Ölen werden Vorsätze zu nachhaltigen Erfolgen. Der bekannte amerikanische Psychologe Dr. Benjamin Perkus hat dies durch eine gezielte Fragetechnik und mithilfe von ätherischen Ölen eindrucksvoll bewiesen. Gerade in Alltagsherausforderungen erweist sich das Einatmen von bestimmten Düften als unvergleichlich motivierend. Sei es für den Vorsatz, weniger und gesünder zu essen, die Absicht, mehr Sport zu treiben oder den Wunsch, beruflich voranzukommen: Ätherische Öle helfen dabei, den „inneren Schweinehund“ in den Griff zu bekommen.

Gaby Engelbart, die Inhaberin von Essentia mira, ist überzeugt, dass die Wirkung von ätherischen Ölen gesundes Abnehmen ohne Umwege möglich macht. Sie weist aber auch darauf hin, dass es bei Ölen große Qualitätsunterschiede gibt. So gibt es synthetische Öle, die schon bei reinem Hautkontakt riskant sind. Andererseits können natürliche ätherische Öle nicht nur die Haut pflegen, sondern auch ohne Gefahr eingenommen werden (wenn die Qualität stimmt). Anwender müssen auf die Etiketten auf den Fläschchen achten, denn es gibt verschiedene Qualitäten!

Selbstverständlich ersetzt die Wirkung ätherischer Öle keinen Psychologen. Sie können dessen therapeutische Tätigkeit aber nachhaltig unterstützen. Deshalb setzen immer mehr Menschen, die sich ein gesundes Abnehmen wünschen, auf die Wirkung ätherischer Öle. Auf essentia-mira.com erfahren Interessierte mehr über die verblüffenden Zusammenhänge zwischen Gerüchen, Gehirnfunktionen und Motivation.

über:

Essentia mira – Reine Essenzen für Mensch und Tier
Gaby Engelbart
Am Sportzentrum 4a
21522 Hohnstorf
tel.: 04139696727
https://essentia-mira.com
mail@essentia-mira.com

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Die Hypnose zum Abnehmen | Elmar Basse

Mit Hypnose abnehmen können | Elmar Basse

Die Hypnose zum Abnehmen | Elmar Basse

Dr. phil. Elmar Basse | Hypnose Hamburg

Übergewicht zählt zu den größten Risikofaktoren für Krankheiten, sagt der Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie Dr. phil. Elmar Basse von der Praxis für Hypnose Hamburg. Dass die Betroffenen mit dem Übergewicht ihre Gesundheit riskieren, ist den meisten wohl auch bewusst, schließlich werden sie von ärztlicher Seite auch immer wieder darauf hingewiesen, wenn sie krankheitsbedingt zum Beispiel zum Hausarzt oder einem Facharzt gehen. Da reicht es eben oftmals nicht, so der Hypnosetherapeut Dr. phil. Elmar Basse, nur ein Medikament zu nehmen. Das ist zwar nicht selten notwendig, zum Beispiel bei Bluthochdruck, oft haben diese Medikamente aber auch unerwünschte Nebenwirkungen, mit denen man dann klarkommen muss. Oder sie behandeln zwar die Symptome, senken also, um im Beispiel zu bleiben, zwar den Bluthochdruck ab, bearbeiten aber nicht die Ursache, sodass der Problemdruck bestehen bleibt, auch wenn die Symptome künstlich unterdrückt werden. Viele Patienten merken das Unbefriedigende solcher Behandlungsmethoden, so der Hypnosetherapeut Elmar Basse, auch wenn sie notwendig sind, daran, dass sie sich trotz der Medikamenteneinnahme nur mehr oder minder wohl fühlen: daran, dass es ihnen nicht wirklich gut geht.
Zwar sagen nun viele übergewichtige Menschen, sie würden ja gerne abnehmen, aber das Essen schmecke ihnen so gut und mache ihnen eine so große Freude, doch ganz richtig kann diese Selbstauskunft kaum sein, meint der Hypnosetherapeut Dr. phil, Elmar Basse, denn sie unterschlägt, dass der übergewichtige Mensch ständig mit den Folgen seines Zu-viel-Essens konfrontiert ist. Die Probleme treten nicht erst mit langer zeitlicher Verzögerung ein, sondern viele Betroffene merken schon sehr schnell, wie sie Pfunde zulegen und die Kleidung zu eng wird. Es besteht eine relativ kurze Rückmeldungsschleife zwischen dem Problemverhalten des Zu-viel-Essens und den daraus sich ergebenden problematischen Folgen. Daher kann der Essgenuss kaum so ungetrübt sein, wenn man zu große Portionen und insgesamt zu häufig und zu viel isst. Tatsächlich berichten viele Betroffene auch, so sagt der Hypnosetherapeut Dr. phil. Elmar Basse, dass sie oft schon während des Essens, spätestens aber danach, die Gewissensbisse plagen und sie sich selbst dafür kritisieren, wieder zu viel gegessen zu haben.
Diese Selbstkritik wie auch die Fremdkritik führt die Betroffenen oftmals dazu, Abnehmversuche zu unternehmen, die aber, so weiß der Hypnosetherapeut Dr. phil. Elmar Basse, nicht selten zu nur sehr vorübergehenden Erfolgen führen. Denn die Betroffenen versuchen oftmals mit dem bewussten Willen und dem bewussten Verstand, ihren Körper zu etwas zu zwingen, haben aber nicht selten uneingestandenermaßen ein widersprüchliches Verhältnis dazu: Einerseits wissen und verstehen sie, dass sie selbst schädigen, andererseits wollen sie nicht auf die befriedigenden Gefühle verzichten, die ihnen das Essen verschafft. Unbewusst sind sie darum, so der Hypnosetherapeut Dr. phil. Elmar Basse, nicht selten sogar innerlich erleichtert, wenn sie sich dem Abnehmzwang wieder entzogen haben. Und diese innere „Erleichterung“ ist es dann oft, die die Betroffenen sogar noch mehr essen lässt als zuvor. Hypnose bei Dr. phil. Elmar Basse setzt genau an diesem Punkt an: an der inneren Einstellung zum Essen.

Macht Erfahrung nicht oft den Unterschied? Klienten profitieren von der täglichen, intensiven Arbeit, die Dr. phil. Elmar Basse mit Hypnose ausübt und die ihm eine große Erfahrung eingebracht hat.
In seiner Praxis für Hypnose Hamburg bietet der Heilpraktiker für Psychotherapie Elmar Basse seit vielen Jahren klinische Hypnose und Hypnosetherapie an. Klinische Hypnose bei Elmar Basse kann bei einer großen Bandbreite von Anliegen helfen. Dazu zählen unter anderem die Raucherentwöhnung und die Gewichtsreduktion, aber auch die Behandlung von Ängsten und Schmerzen und vieles andere mehr. Gerne können Interessenten sich auch telefonisch oder per mail melden, um anzufragen, ob ihr Anliegen mit Hypnose bei Elmar Basse behandelt werden kann. Die Terminvereinbarung kann telefonisch erfolgen. Es steht aber auch ein Online-Terminkalender im Internet bereit, über den die Terminvereinbarung direkt elektronisch erfolgen kann.

Kontakt
Dr. phil. Elmar Basse – Hypnose Hamburg | Heilpraktiker für Psychotherapie
Elmar Basse
Glockengießerwall 17
20095 Hamburg
040-33313361
elmar.basse@t-online.de
http://www.elmarbasse.de

Medizin Gesundheit Wellness

Ballon statt Diät

Gewichtsreduktion ab dem ersten Tag

Ballon statt Diät

Schon hunderte Diäten ausprobiert und trotzdem bleibt die Waage der größte Feind des Tages? Dann bietet MEDICAL ONE, Deutschlands größter Anbieter von Magenballons, eine effektive Lösung, um übergewichtigen Menschen endlich einen Ausweg aus ihrem gesundheitsschädlichen Übergewicht zu bieten.

Ein schwerer Weg zum Traumgewicht
Zum Abnehmen gehört neben einer gehörigen Portion Disziplin meistens auch viel Geduld. Das fängt bei der Entscheidung für die richtige Diät an und hört beim verzweifelten Blick auf die Waage auf, die – trotz Disziplin – nicht die gewünschten Erfolge anzeigt. Wenn es sich nur um ein paar wenige Kilos handelt, dann sollte man nicht verzweifeln, sondern vielleicht auch akzeptieren, dass genetisch nicht jeder gertenschlank sein kann. Wer aber sichtbar mehr Kilos auf den Hüften hat und bei einem BMI von über 35 der Kategorie adipös zugeordnet wird, für den ist Abnehmen vor allem eine Frage der Gesundheit und eine klassische Diät möglicherweise nicht mehr der richtige Weg.
Um Folgeerkrankungen wie Herz-Kreislauf-Probleme, Gelenkbeschwerden oder auch psychische Belastungen gar nicht erst zum Problem werden zu lassen, bietet sich bei übergewichtigen Menschen ab einem BMI von 27 der Magenballon als schonende Möglichkeit zur Gewichtsreduktion an.

Und plötzlich ist der Hunger weg
Erio Becker, Facharzt für Innere Medizin und Gastroenterologie, hat als Experte bei MEDICAL ONE schon mehrere Hundert Magenballons gelegt und kennt nicht nur alle Aspekte des Abnehmens, sondern auch die Vorteile dieses routinemäßigen Verfahrens. „Der Magenballon ist ein ganzheitlicher Ansatz zur Chance auf langfristige Veränderung und Gewichtsreduktion“, weiß der Facharzt, der seit vielen Jahren übergewichtige Patienten mit dieser Lösung zu einem reduzierten Gewicht und damit weniger Gesundheitsrisiken und mehr Lebensqualität verholfen hat.
„Viele unserer Patienten haben Sorge, dass sie unter einem starken Hungergefühl leiden werden. Der Magenballon, der das Magenvolumen bis zur Hälfte reduzieren kann, wirkt Heißhungerattacken entgegen und führt zu einer schnelleren Sättigung – das übliche Verhaltensmuster wird durchbrochen und der Patient kann bis zu 25 Kilogramm abnehmen.“

Im Rahmen eines Beratungsgesprächs wird der Patient über den Verlauf der Behandlung aufgeklärt, im Zuge einer ambulant im Dämmerschlaf durchgeführten Magenspiegelung wird der Ballon dann endoskopisch gelegt, der Vorgang dauert zwischen 15 und 20 Minuten, das Entfernen erfolgt ebenso schnell und schmerzlos wie das Legen. Im Anschluss an das Einsetzen kann der Patient direkt nach Hause gehen, nach wenigen Tagen schon spürt er den Ballon nicht mehr. Die Eingewöhnungsphase kann bei Bedarf auch mit beruhigender Arznei unterstützt werden.
Das Füllvolumen des Magenballons kann variabel angepasst werden und richtet sich nach Größe, Alter und Gewicht des Patienten. Um Nebenwirken wie Übelkeit ausschließen zu können, empfiehlt sich ein Jahresballon, da dieser noch justiert werden kann, falls die Nebenwirkungen länger als zehn Tage andauern.
„Die häufigste Frage, die uns im Zusammenhang mit dem Magenballon gestellt wird ist: Was passiert, wenn er platzt? Da können wir unsere Patienten beruhigen, der Ballon platzt nicht! In äußerst seltenen Fällen kann er undicht werden. Das merkt man dann an einer leicht grünlichen, nicht gesundheitsgefährdenden Färbung des Urins. Der Ballon wird dann von uns ausgetauscht, der Patient kann ohne Wartezeit weiter abnehmen.“

Vertrauen Sie dem Experten
MEDICAL ONE führt seit vielen Jahren in bundesweit sechs Kliniken erfolgreich das Einsetzen von Magenballons durch und ist somit Deutschlands größter Magenballonanbieter. Das Unternehmen bietet flexible Finanzierungsmodelle zu 0,00 Prozent an, der Traum von einem gesunden Lebensstil mit einem Körper, der zu einem passt kann so endlich zur in Erfüllung gehen.

Die Medical One ist eine der führenden Klinikgruppen für plastische und ästhetische Medizin, das Abnehmen mit dem Magenballon und Haartransplantation in Deutschland und Europa. Für die Medical One Klinikgruppe arbeitet ein großes, international erfahrenes Team kompetenter und verantwortungsvoller Fachärzte für Plastische und Ästhetische Chirurgie und weiterer Fachrichtungen vertrauensvoll zusammen. Unser Anspruch ist dabei aber nicht nur dieser einzigartige Zusammenschluss, sondern eine bundesweit einheitliche Behandlungsqualität unserer Patienten auf höchstem Niveau, von der ersten Beratung bis zur Nachbehandlung.

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